3-я неделя беременности: описание и рекомендации мамам

определить беременность

На 3-й акушерской неделе вы можете лишь предполагать, что беременность наступила. Именно сейчас происходит созревание яйцеклетки, и половой акт может закончиться её оплодотворением.

Какой сейчас срок

Часто определение срока беременности, особенно на первых неделях, вызывает затруднения у мам. Это связано с тем, что срок можно рассчитать разными способами. Основными считаются:

  • акушерский (со дня последних месячных);
  • эмбриональный (со дня предположительной овуляции или «результативного» полового акта).

Точно установить день зачатия затруднительно, даже если у вас был всего 1 половой акт во время менструального цикла. Дело в том, что оплодотворение яйцеклетки может произойти на несколько дней позже этого события. Сперматозоиды часто ожидают благоприятного момента (овуляции) в организме женщины. В связи с этим в медицинской практике принято придерживаться акушерского способа определения срока беременности. Итак, третья акушерская неделя — это:

  • первая неделя эмбрионального срока;
  • третья неделя от начала крайних месячных;
  • первый триместр вынашивания.

Как определить беременность

На 3-й неделе беременности вы ещё не можете определить наличие беременности без помощи медиков, можете лишь подозревать, что зачатие произошло. Если это действительно так, то тест на беременность сможет подтвердить или опровергнуть ваше положение примерно через неделю, когда произойдёт задержка месячных. Некоторые высокочувствительные тесты показывают наличие беременности ещё до задержки, но и они сейчас неинформативны, так как предназначены для использования за 3–5 дней до плановой менструации. Если же на тесте проявилась вторая полоска, подтверждающая беременность, скорее всего, это правда. Значит, уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин, появляющийся с наступлением беременности) в вашей моче уже достаточно высок, чтобы реактив теста на него среагировал.

Тесты на беременность с положительным результатом
Чем больше дней прошло с момента зачатия, тем явнее будет проявляться вторая полоска на тесте

Наиболее показателен на данном этапе анализ крови на наличие гормона ХГЧ в организме. Результаты исследования информативны уже с первых дней оплодотворения яйцеклетки. Если гормон присутствует в крови, пусть и в небольшом количестве, скорее всего, беременность наступила. С каждой неделей уровень ХГЧ будет повышаться в первом триместре. Однако стоит учесть, что иногда беременность прерывается на ранних сроках, а многие женщины принимают кровяные выделения за начавшиеся месячные. В этом случае уровень ХГЧ вновь падает, а репродуктивная система женщины продолжает функционировать как прежде. Медицинского вмешательства на столь раннем сроке выкидыша, как правило, не требуется.

УЗИ на 3-й неделе беременности обычно не проводят. Плодное яйцо ещё сложно визуализировать в матке, оно едва успело прикрепиться к её стенке, а размеры минимальные. К тому же существует гипотеза, что УЗИ на слишком ранних сроках может помешать развитию беременности. Соответственно, если вы непременно желаете установить беременность уже сейчас, наиболее информативным считается анализ крови на ХГЧ.

Признаки беременности

На третьей акушерской неделе, в большинстве случаев, женщина не ощущает явственных изменений в самочувствии. Идёт лишь первая неделя от зачатия, и симптомы беременности могут быть скудными или субъективными. Некоторые будущие мамы интуитивно чувствуют наступление беременности, а у других появляются слабовыраженные симптомы, которые станут явными чуть позже. К таким признакам относятся:

  • слабые боли внизу живота, как при начинающихся месячных;
  • набухание, увеличение чувствительности груди;
  • лёгкая тошнота;
  • изменение вкусовых пристрастий;
  • частые позывы по малой нужде;
  • ощущение вздутия живота.

Эти изменения в самочувствии обусловлены воздействием гормона прогестерона, который выделяет жёлтое тело.

Девушка держит руки на животе
Живот начнёт расти лишь через несколько недель, но уже сейчас вы можете ощутить небольшое вздутие

Особенности ЭКО-беременности

В отличие от беременности, наступившей в результате полового акта, ЭКО-эмбрион может позже имплантироваться в матке — к середине 4 акушерской недели. Срок такой беременности специалисты рассчитывают следующим образом: от дня подсадки эмбрионов отнимают две недели. Полученная дата считается началом беременности. При ЭКО-беременности женщине назначается поддерживающая гормональная терапия ещё на этапе подготовки к зачатию. Если оплодотворение прошло успешно, курс гормональных препаратов продлевается до конца первого триместра. Также мама регулярно сдаёт анализы на гормоны, чтобы вовремя выявить возможные отклонения и принять меры профилактики выкидыша.

Нередко в результате экстракорпорального оплодотворения наступает беременность двойней, но не всегда оба плода выживают. Может так случиться, что один плод замрёт в развитии, а другой продолжит расти и родится здоровым ребёнком. Часто это происходит при хромосомной «поломке», при неготовности организма мамы выносить двоих малышей. Погибший на раннем сроке брат или сестра, как правило, не представляет угрозы для живого эмбриона. Замерший на 3-й неделе плод рассасывается или мумифицируется, а многие женщины даже не знают, что изначально в матке было 2 эмбриона. Опасным может быть замирание одного из плодов на более поздних сроках.

Если что-то пошло не так

Осложнения беременности могут возникнуть на самых ранних сроках. Более того, чаще всего отклонения случаются в первые недели вынашивания и заканчиваются фатально для эмбриона. Причинами могут быть:

  • гормональная недостаточность в организме мамы;
  • возраст матери старше 35 лет;
  • генетическая предрасположенность к самопроизвольному прерыванию беременности;
  • неблагоприятный анамнез (выкидыши, аборты, бесплодие в прошлом);
  • вредные привычки матери;
  • инфекционные заболевания;
  • избыточное физическое или эмоциональное напряжение;
  • патологии развития беременности.

Выкидыш

Этим термином называют самопроизвольное прерывание беременности и выход плодного яйца из влагалища в виде кровяных выделений. На третьей неделе вынашивания выкидыш может проявиться непродолжительными кровянистыми выделениями или коричневой мазнёй. Женщина может принять их за менструацию и удивиться её началу на данном этапе менструального цикла. Несколько капель крови, впрочем, выделяется из влагалища при имплантации яйцеклетки в полости матки. Иногда выкидыш сопровождается болезненными ощущениями внизу живота, которые тоже можно принять за болевой синдром, характерный для начала месячных. Однако, в отличие от менструации, кровотечение может закончиться в течение 1–2 дней. Организм отторгает плодное яйцо, затем начинают свою работу яичники и запускают стандартный менструальный цикл. Если выкидыш был вызван серьёзными нарушениями в работе репродуктивной системы женщины, необходимо пройти лечение, чтобы в будущем благополучно зачать и выносить здорового малыша.

Перерезание сигарет ножницами
Вредные привычки, в том числе курение, могут стать причиной выкидыша на ранних сроках

Внематочная беременность

Оплодотворённая яйцеклетка движется по маточным трубам в матку, где имплантируется в её стенку. Однако иногда яйцеклетка не достигает этой цели, прикрепляется к органам репродуктивной системы женщины «по пути». Такая беременность называется внематочной и не может развиваться благополучно. На ранних сроках у этого состояния нет выраженных симптомов, плодное яйцо имеет небольшие размеры и не вызывает неприятных ощущений. По мере роста эмбриона оказывается давление на репродуктивные органы, и если не прервать такую беременность вовремя, возникает опасность повреждения тканей, открытого кровотечения, проблем с зачатием или невозможностью иметь детей в будущем.

Схема-сравнение маточной и внематочной беременностей
При внематочной беременности зародыш имплантируется вне полости матки

Чаще всего внематочную беременность обнаруживают у женщин в маточных трубах, когда проходимость этих внутренних органов затруднена после перенесённых операций, в силу возрастных изменений, после перенесённых воспалительных процессов в органах малого таза. Если женщина находится в группе риска, после обнаружения беременности ей необходимо сделать УЗИ органов малого таза на высокочувствительном аппарате, чтобы определить место прикрепления плодного яйца. Единственным симптомом внематочной беременности на 3-й неделе может быть боль в животе, причём её локализация находится сбоку, а не по центру, или боль отдаёт в спину. При пальпации этого участка тела боль может усиливаться.

Своевременное выявление этой проблемы позволяет извлечь плодное яйцо щадящими методами, не повреждая репродуктивные органы. В дальнейшем медики выясняют причину этого явления, проводят соответствующее лечение, чтобы будущая беременность протекала нормально.

Замершая беременность

Вероятность остановки развития беременности выше в первые недели беременности, по сравнению со вторым и третьим триместрами. Причины этого явления те же, что и при самопроизвольном прерывании беременности. Однако в отличие от выкидыша, не происходит естественного процесса выведения нежизнеспособного эмбриона из половых путей. Если плодное яйцо не развивается и долгое время находится в полости матки, может начаться воспалительный процесс, интоксикация организма. Замершая на третьей неделе беременность редко диагностируется, так как даже сам факт наличия беременности обычно ещё не установлен. Как правило, из-за замирания эмбриона в срок или с небольшой задержкой придут месячные. Медицинское вмешательство не требуется в 95% случаев. При постановке диагноза замершая беременность на более поздних сроках женщине назначают приём препаратов, стимулирующих выкидыш, или проводят хирургическое выскабливание полости матки. Задача медиков — выяснить причину этого явления, при необходимости провести соответствующее лечение женщины, чтобы последующая беременность развивалась успешно.

Опасные состояния

В начале беременности негативно повлиять на развитие эмбриона могут даже незначительные, на первый взгляд, проблемы со здоровьем. Рассмотрим подробнее заболевания, возникновение которых при беременности на ранних сроках, может быть опасно для малыша:

  1. ОРЗ, грипп. Уже на этапе планирования беременности будущей маме необходимо внимательно относиться к своему самочувствию, ведь даже сезонные респираторные заболевания могут быть опасны для малыша. Заражение вирусными инфекциями на ранних сроках вынашивания может стать причиной выкидыша. Во время ОРЗ, гриппа наблюдается повышение температуры тела, что обусловлено борьбой организма с вирусами, усиленной выработкой интерферона в крови. Все эти факторы могут негативно повлиять на плод. При простуде увеличьте потребление тёплой жидкости, принимайте витамин С, применяйте народные методы лечения симптомов (полоскание горла и промывание носа, ингаляции). Разрешено сбивать высокую температуру (более 38 градусов) парацетамолом. Не занимайтесь самолечением — приём некоторых препаратов несовместим с беременностью, а отсутствие необходимого лечения грозит осложнениями. Обратитесь к врачу при подозрении на респираторное заболевание.
  2. Краснуха. Вирус, провоцирующий это заболевание, может не проявлять себя на протяжении длительного периода времени. При этом его негативное влияние на плод начинает сразу же при попадании в организм. Спустя несколько дней на коже и слизистых появляются характерные высыпания, повышается температура тела. Специфического лечения не требуется, как правило, состояние нормализуется через несколько дней постельного режима. Часто краснуха становится причиной выкидыша, замирания беременности на раннем сроке. Даже если эмбрион продолжает развиваться, последствия атаки вируса для него крайне негативны. В большинстве случаев краснуха провоцирует врождённые уродства, серьёзные нарушения нервной системы, если женщина перенесла заболевание на ранних сроках вынашивания. При диагностике краснухи на данном этапе медики настаивают на искусственном прерывании беременности. После перенесённого заболевания формируется пожизненный иммунитет к вирусу, поэтому, если вы перенесли краснуху в детстве, она вам больше не грозит. На этапе планирования беременности рекомендуется сдать кровь, чтобы обнаружить наличие или отсутствие антител к краснухе. Если их нет, желательно провести вакцинацию за несколько месяцев до наступления беременности. Если вы уже зачали малыша, старайтесь не посещать детские учреждения, исключить контакты с заражёнными людьми.
  3. Герпес. Ещё одно вирусное заболевание, которое может негативно сказаться на развитии эмбриона в начале беременности. Если у вас возникли пузырьковые высыпания на губах, значит, вы являетесь носителем определённой формы вируса, но опасности для плода он не представляет. Насторожить должно проявление герпеса на половых органах. В этом случае существует высокая степень риска заражение плода инфекцией, что негативно скажется на его развитии. Особенно опасен герпес, если он впервые проявился при беременности. Это значит, что в организме матери нет антител, способных защитить плод от инфекции. Скорее всего, герпес на ранних сроках закончится выкидышем. Определить, являетесь ли вы носителем вируса или заразились им впервые, поможет анализ крови на антитела. При их обнаружении в умеренном количестве, устанавливается наличие иммунитета. Отсутствие антител говорит о том, что вы никогда не болели герпесом и можете заразиться при беременности. Высокое содержание антител в крови служит сигналом, что вы более герпесом в данный момент впервые. В последнем случае медики могут настоять на искусственном прерывании беременности на раннем сроке, так как высок риск возникновения пороков развития внутренних систем и органов плода. Вирус передаётся контактным, половым и воздушно-капельным путём. Для профилактики заражения тщательно соблюдайте правила гигиены, не вступайте в половую связь и избегайте тесного общения с заражённым человеком.

Развитие зародыша

На третьей акушерской неделе беременности происходит оплодотворение яйцеклетки. Она встречается со сперматозоидом в фаллопиевой трубе и происходит соитие. Формируется зародыш, который отправляется в сторону матки, а по пути значительно увеличивается в размерах. Через 3–4 дня он превращается в бластоцисту — полостной шар с жидкостью. Бластоциста выделяет гормон ХГЧ, останавливающий деятельность яичников на период беременности, стимулирующий активный процесс выделения гормонов прогестерона и эстрогена. Слизистая матки под действием гормонов утолщается, готовясь принять зародыш. Будущий эмбрион в этот период находится в желточном желтке внутри бластоцисты, обеспечивающим его питание до закрепления в матке и развития плаценты, когда эту функцию сможет взять на себя материнский организм. Желточный мешок обычно образуется в яйцеклетках матери при каждой овуляции.

Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом
На 3-й акушерской беременности обычно происходит зачатие ребёнка

Путь зародыша завершается в матке примерно на 4 день после оплодотворения яйцеклетки. Ещё около 2 дней требуется для имплантации в стенку матки. Зародыш «прирастает» к слизистой оболочке и продолжает своё развитие в этом месте. Теперь питание частично обеспечивается клетками крови матери, частично — желточным мешком. Лишь через несколько недель окончательно сформируется и начнёт функционировать плацента, а желточный мешок рассосётся.

Пол будущего малыша удастся определить только через несколько месяцев на УЗИ, однако он закладывается ещё на этапе зачатия. В зависимости от того, какой хромосомой наделён сперматозоид, оплодотворивший яйцеклетку, у вас будет мальчик (Y-хромосома) или девочка (Х-хромосома).

Фотогалерея: развитие зародыша

Рекомендации мамам

Скорее всего, вы ещё не знаете точно, что беременность наступила. Однако если вы планировали малыша, имели незащищённый половой акт, и можете предположить, что зачатие случилось, необходимо уже на данном этапе соблюдать определённые рекомендации для успешного вынашивания крохи. В первую очередь откажитесь от курения и приёма алкоголя, медикаментов, несовместимых с беременностью, если не сделали этого ранее (врачи рекомендуют обоим родителям начать готовиться к беременности, как минимум за 3 месяца до её наступления). Противопоказаны на ранних сроках и такие процедуры, как флюорография органов малого таза, посещение солярия, электроэпиляция и другие аппаратные косметические процедуры. На данном этапе происходит образование и имплантация зародыша, а любые негативные факторы могут нарушить этот процесс и стать причиной выкидыша. Если вы работаете на вредном производстве или работа сопряжена со стрессами, чрезмерными физическими нагрузками, это тоже может привести к гибели эмбриона в самом начале беременности.

Девушка лежит на лугу и держит одуванчик
Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе

Секс

Сейчас в вашем организме происходят гормональные изменения, которые могут вызывать сильное сексуальное влечение к партнёру, или, наоборот, снижение либидо. Если вы не находитесь в группе риска невынашивания беременности, чувствуете себя хорошо и хотите интимной близости, секс сейчас не запрещён. Интимная близость не повлияет на процессы, происходящие в репродуктивной системе, а положительные эмоции маме особенно необходимы, пойдут на пользу беременности.

Физическая активность

Пока нет необходимости резко менять образ жизни и переходить на «постельный режим». Главное — соблюдать умеренность в занятиях спортом, не перетруждаться, не поднимать тяжести и не делать резких движений. Среди наиболее предпочтительных видов физических нагрузок для будущих мам:

  • йога;
  • пилатес;
  • плавание;
  • ходьба.

Контакт с животными

В народе распространено убеждение, что домашние животные могут заразить будущую маму инфекцией, негативно влияющей на развитие эмбриона. На самом деле всё не так однозначно. Под этой инфекцией обычно подразумевают токсоплазмоз, а его основными переносчиками считают кошек. Однако риск подхватить инфекцию возможет лишь при контакте с фекалиями животного. К тому же если вы ранее переболели токсоплазмозом (бессимптомно), в организме имеются антитела к вирусу и он для вас и плода не опасен. Проверить наличие или отсутствие антител можно, сдав анализ на TORCH-инфекции.

Котёнок лежит у девушки на животе
Риск заразиться токсоплазмозом от домашней кошки можно свести к минимуму

Питание и витамины

Наиболее значимым витамином для успешного развития эмбриона на данном этапе является фолиевая кислота. Принимать витамин рекомендуют уже на этапе планирования беременности. Именно фолиевая кислота необходима зародышу для качественного развития. К продуктам, богатым фолиевой кислотой относятся листовые овощи, свиная и говяжья печень, пшеница, орехи.

Другой важный компонент питания — белок, содержащийся в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, бобовых культурах. Исключите из рациона «бесполезные» и вредные продукты:

  • фаст-фуд;
  • жирная и жареная пища;
  • консервы;
  • магазинные полуфабрикаты;
  • газировку;
  • кофе;
  • химические сладости.

Старайтесь питаться качественными и свежими продуктами, следить за сбалансированностью рациона.

Видео: гид по 3-й неделе беременности

Беременность пока не проявляется для будущей мамы изменениями во внешности или ощущениях. Однако если зачатие было планируемым, следует уже на данном этапе внимательнее относиться к своему самочувствию и заботиться о беременности.