Как протекает беременность по неделям

новорожденный

Каждая женщина мечтает стать мамой. Уже с первых недель беременности, когда жизнь только зарождается, мы ждём встречи с малышом. Как приятно обнять этот тёплый комочек, прижать к себе и никогда не отпускать. Однако до встречи мамы с малышом пройдёт долгих девять месяцев.

Содержание

Сколько недель может длиться беременность

Принято считать, что нормальная беременность длится 9 месяцев или 40 недель. Допустимые отклонения — это рождение ребёнка с 37 по 43 неделю. Детки, рождённые до 37 недели считаются недоношенными, а после 43 — переношенными.

По статистике точно в срок рожает только 4% женщин, а около 70% рожает с отклонением в 10 дней до или после назначенного срока.

Проводимые исследования специалистами Национального института изучения здоровья и окружающей среды в Дареме, США, доказали, что такая разница в сроках зависит от ряда факторов.

У женщин старшего возраста беременность длится дольше, причем каждый год возраста женщины добавляет один день к ее беременности.

Женщины, которые сами при рождении имели больший вес, дольше вынашивали своего ребенка. Специалисты подсчитали, что каждые 100 граммов веса при рождении матери добавляли один день к ее беременности.

Наконец, если у женщины предыдущие беременности длились дольше среднего срока, то и последующая беременность была длиннее.

Анна Мария Джукис, автор исследования

журнал Human Reproduction

С какого момента начинается отсчет первой недели

С момента рождения в организме каждой девочки хранится огромный, около 400 тысяч, «запас» яйцеклеток, которые находятся в незрелом состоянии в яичниках. В процессе развития одни яйцеклетки отмирают, а другие вырастают и обретают способность к оплодотворению.

С момента полового созревания и до начала климакса яйцеклетки по очереди созревают и выходят из яичников в полость маточных труб, где ждут встречи со сперматозоидом. Если встреча состоялась, происходит оплодотворение и образуется новая клетка, которая при успешном развитии через девять месяцев превратится в маленького человечка.

Оплодотворение яйцеклетки
Сперматозоид спешит оплодотворить яйцеклетку

Существует несколько понятий отсчета беременности:

  1. Акушерская неделя беременности, которая зависит от менструального цикла женщины. Её отсчет начинается с первого дня последних месячных в цикле зачатия. От первого дня последних месячных отсчитывают 40 недель и получают приблизительную дату родов малыша.
  2. Неделя от зачатия. Как правило, это уже третья акушерская неделя и зависит от сроков овуляции, т.е. ранняя или поздняя была овуляция у женщины.
  3. Неделя от задержки менструации. Это уже пятая акушерская неделя. В этот период у женщины уже проявляются первые признаки беременности.

Говорят, что это практически невозможно, но я уже с первого дня беременности знала, что во мне зарождается жизнь. Наверное у меня с будущим сыночком была очень сильная связь или мне очень хотелось, чтобы я забеременела, но уже на следующий день после близости с мужем я была на сто процентов уверена в том, что забеременела. Мои предчувствия меня не подвели и через девять месяцев я родила замечательного сынишку.

С какой недели беременность считается доношенной, а роды — срочными

На 37 неделе беременности ребёнок уже готов к самостоятельной жизни. Все органы малыша уже сформированы, лёгкие готовы к дыханию и организм может существовать вне организма матери. Поэтому, если ребёнок появляется на свет на 37 неделе беременности, то такая беременность считается доношенной, а роды — срочными, т.е. роды наступили в срок или своевременно.

Схема соотношения триместров, месяцев и недель беременности

Беременность считают по триместрам, месяцам или неделям. Так, средняя продолжительность беременности составляет 3 триместра, или 9 месяцев, или 40 недель.

Таблица: соотношение триместров, месяцев и недель беременности

ТриместрМесяцНеделя
1001234
15678
29101112
313
2314151617
418192021
522232425
62627
36282930
731323334
835363738
939404142

Календарь важных недель беременности

Беременная женщина, ведя календарь беременности, не пропустит ни одного важного момента и получит ответ на многие свои вопросы: когда начнёт расти живот, когда ребёнок первый раз пошевелится и т.п. Ведь в течение 40 недель малыш растёт и развивается, и нужно не упустить какие-либо отклонения в развитии плода. Для этого нужно вовремя делать УЗИ, проходить скрининг и сдавать анализы.

Когда нужно становиться на учёт в женскую консультацию

Чтобы получать квалифицированную помощь врача в течение всей беременности будущая мама должна стать на учет в женскую консультацию. Так она обеспечит постоянный контроль за развитием ребёнка и протеканием беременности. Посещения врача и выполнение всех его рекомендаций помогут выявить патологию или заболевание плода на ранних сроках, вовремя начать лечение или провести профилактику.

Встав на учёт до 12 недели беременности, будущая мама также получит единоразовую помощь по рождению ребёнка от государства. Это поможет семье в первое время после рождения малыша. Для этого женщина должна обратить в женскую консультацию по месту прописки или проживания и подать следующие документы:

  1. Паспорт.
  2. Полис обязательного медицинского страхования.
  3. Копию УЗИ о подтверждении факта беременности.
  4. Страховое свидетельство ПФ РФ.

Так женщина обеспечит постоянный контроль за своим здоровьем и здоровьем своего ребёнка.

Ранняя беременность или беременность до 12 недель

Однако в странах Европы беременность до 12 недель не сохраняют. Считается, что ребёнок должен сам бороться за своё будущее. И если у женщины случается выкидыш, значит у плода какое-то генетическое заболевание, например синдром Дауна, и организм матери сам избавляется от эмбриона. Поэтому врачи западных стран не вмешиваются в процесс протекания беременности до 12 недели.

Более лояльны врачи России. Они борются за каждого будущего человечка страны. Если у плода нет отклонений, то женщину кладут на сохранение и назначают лечение. На ранних сроках беременности отклонения могут быть из-за отслойки плаценты, тонуса матки или недостатка гормона прогестерона. Беременной женщине назначается соответствующее лечение.

Вообще 12 неделя беременности свидетельствует об окончании первого триместра беременности. С этого периода снижается проявление токсикоза, а эмбрион внутри женщины теперь называют плодом.

ЭКО оплодотворение

Каждая женщина мечтает стать мамой, однако не у всех это получается. Некоторые женщины в силу разных причин не могут забеременеть естественным путём, тогда врачи прибегают к ЭКО оплодотворению.

Ребёнок из пробирки
Когда у пары не получается самостоятельно забеременеть на помощь приходит ЭКО оплодотворение

Чем старше становится женщина, тем ниже эффективность проводимого искусственного оплодотворения. Согласно статистике ЭКО завершилось долгожданной беременностью у женщин в зависимости от возраста:

  • до 29 лет — 83%;
  • до 34 лет — 61%;
  • до 40 лет — 34%;
  • после 40 лет — 27%.

Говорить о том, что ЭКО прошло успешно можно лишь спустя две недели после последней проведённой процедуры ЭКО. Для этого женщина сдаёт анализ крови на ХГЧ, и врач по результатам анализов определяет — наступила беременность или нет.

Видео: как происходит ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение)

Скрининг

Для контроля течения беременности и развития плода женщине проводят скрининги — комплексное обследование. В них входит УЗИ и биохимический анализ венозной крови. Однако в нашей стране это не обязательная процедура. Скрининг могут назначить, если наблюдается какая-то патология или отклонения от нормы.

Существует ряд случаев, когда без скрининга не обойтись. Он обязателен:

  • беременным старше 35 лет, а также в том случае, если возраст отца превышает 40 лет;
  • при наличии генетических патологий у членов семьи;
  • при наличии в прошлом замершей беременности, выкидышей или преждевременных родов;
  • беременным, которые перенесли в первом триместре какое-либо инфекционное заболевание;
  • женщинам, вынужденным принимать лекарства, которые могут быть опасными для плода и влиять на развитие беременности;
  • женщинам, работающим на вредных производствах и/или тем, у кого есть вредные привычки.

За всё время беременности скрининг проводят три раза: в первом, втором и третьем триместре:

  1. Первый скрининг проводят между 11 и 13 неделями и включает в себя УЗИ и анализ крови.
  2. Второй скрининг — между 16 и 20 неделями. Также состоит из УЗИ и анализа крови.
  3. Третий скрининг — между 30 и 40 неделями. Включает только УЗИ. Врач определяет как будет проходить родоразрешение: естественное или кесарево сечение.

Общие для всех беременных анализы и диагностические процедуры

Забеременев, женщина должна быть готова, что в течение 9 месяцев ей предстоит сдать много разнообразных анализов. Одни она будет сдавать постоянно, другие сдаст всего один раз за всю беременность.

При первом посещении гинеколога и постановке на учёт в женскую консультацию, обычно это происходит до 12 недели беременности, нужно будет сдать следующие анализы:

  • общий анализ мочи — помогает выявить воспалительные заболевания мочеполовой системы и почек;
  • бак посев мочи — выявляет инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • общий анализ крови — определяет гемоглобин, свёртываемость, СОЭ;
  • биохимический анализ крови — определяет уровень сахара, а также нарушения в обмене белков и углеводов;
  • анализ крови на группу и резус — для исключения резус-конфликта с ребёнком, а также при возникновении осложнений для возможного переливания крови матери;
  • мазки из влагалища;
  • анализы на:
    • Torch-инфекции;
    • на ВИЧ;
    • сифилис;
    • гепатиты В и С.

Все анализы сданы, женщину поставили на учёт в женскую консультацию и теперь при каждом посещении гинеколога женщина обязательно сдаёт общий анализ крови и мочи, также при посещении ей измеряют вес и артериальное давление.

Таблица: анализы и диагностические процедуры беременной женщине по неделям

Анализы1 триместр2 триместр3 триместр
Клинический анализ кровиПри каждом посещенииПри каждом посещенииПри каждом посещении
Клинический анализ мочиПри каждом посещенииПри каждом посещенииПри каждом посещении
Анализ крови на сахар8–10 недель30 недель
Мазок на флору8–10 недель20 недель38 недель
Анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С8–10 недель30 и 38 недель
Анализ на свёртываемость кровиПри постановке на учёт30 недель
УЗИ10–14 недель20–24 недели32–36 недели
Пренатальная диагностикаДвойной тест (анализ крови на ХГЧ и РАРР)
8–13 недель
Тройной тест (анализ крови на ХГЧ, АФП, свободный эстриол)
16–18 недель
Осмотр шейки матки на ИЦН16–18 недель
Тест на шевеленияс 28 недели
КТГ (кардиотокограмма)еженедельно с 32 недели
Допплер-исследование30–32 недели

С какой недели готовиться в роддом

Женщина, став на учёт в женскую консультацию, также получит информацию от врача о вещах, необходимых в роддом и сроке, к которому их необходимо собрать.

Обычно врачи рекомендуют, чтобы сумка была собрана к 32 неделе беременности, когда уже может произойти родоразрешение.

У меня трое деток. Сумки я начинала собирать постепенно, начиная с 20 недели. Это и не так затратно, и есть время ещё обдумать, что необходимо. К 35 неделе сумки у меня уже были наготове.

А вообще каждая женщина индивидуальность, поэтому и подход к приготовлению вещей у всех разный. Кто-то начинает готовиться лишь узнав о беременности, а кто-то наоборот, тянет до последнего и в 38 недель бегает в поисках нужных вещей.

Каждый раз собираю на сроке 10- 14 недель … Не спрашивайте зачем! Бзик! И потом самое развлекательное- растет животик и растет сумка!!! Перед самым роддомом муж смеясь уточняет: ты решила забрать детей и по тихому от меня уйти?! ….. Ну или : а рояль ты не берешь? Странно, а как же развитие чувства прекрасного в ребенке?! ……. Вот так

Шунечка

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-162319

39 неделя — схватки — а я летаю по квартире сумки собираю, детские вещи еще не успела перестирать… в итоге я уже в род.зале, а детские вещи сестра дома доглаживает, еле успели передать их мне в род.зал. Так что лучше уж как девушка выше писала… с роялем, зато спокойно!

Бабайко

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-162319

Самые опасные недели беременности

В течение беременности женщина может столкнуться с такими опасными моментами, как выкидыш или преждевременные роды:

  1. Первый самый опасный период беременности приходится на 2–3 неделю. В это время происходит прикрепление плодного яйца к слизистой матки. Многие женщины ещё даже не догадываются, что находятся в интересном положении, а их различные гинекологические заболевания могут привести к выкидышу.
  2. Второй опасный период беременности приходится на 8–12 неделю. В этот период происходит формирование плаценты, у женщины усиленно выделяются гормоны, необходимые для её роста и развития. Недостаточная выработка гормонов также может привести к выкидышу.
  3. Третий опасный период приходится на 18–22 неделю беременности. В этот период происходит усиленный рост матки. Неправильное расположение плаценты, инфекционные заболевания, ослабленное положение шейки матки — всё это во втором триместре может привести к выкидышу.
  4. Четвёртый опасный период беременности приходится на 28–32 неделю. В этот период появляется опасность преждевременных родов. Причинами их возникновения может быть: поздний гестоз, отслойка или недостаточность плаценты. Существует большой риск гибели плода.

На какой неделе чаще всего рожают

Сроки родов у женщин разнятся по ряду причин. Так, у первородящих женщин роды происходят позже чем у повторнородящих. Это происходит в связи с тем, что родовые пути первородок ещё не подготовлены, шейка матки раскрывается медленно, и роды наступают позже.

Также бытует мнение, что девочки более активные и рождаются раньше мальчиков.

Полностью с этим не согласна. Двух своих мальчиков я родила на сроке 38 недель, тогда как принцесса не спешила знакомиться с нами. Дочурку я родила на сроке 41 неделя.

При исследовании 11000 родов была составлена статистика родов по неделям:

  • в 37 недель роды произошли у 5% здоровых беременных женщин;
  • в 38 недель — у 13% женщин;
  • в 39 недель — у 20% женщин;
  • в 40 недель — у 35% женщин;
  • в 41 неделю — у 17% женщин;
  • в 42 недели — у 10% женщин.

Развитие плода и ощущения женщины по неделям

Каждая неделя беременности несёт что-то новое в ощущениях женщины и развитии плода.

Развитие плода
Как происходит развитие плода каждую неделю

Таблица: изменения в организме беременной женщины каждую неделю и развитие плода

НеделяИзменения, происходящие каждую неделю в организме беременной женщиныРазвитие плода
1Происходит созревание яйцеклетки и подготовка её к выходу из яичника.
2Яйцеклетка активно развивается. К концу второй недели происходит овуляция.
3Оплодотворение яйцеклетки. К концу третьей недели происходит имплантация эмбриона и формируется плацента.
4Проявляются первые признаки беременности: набухание молочных желез, тошнота, тянущие боли внизу животаЭмбрион активно развивается. Закладываются внутренние органы и нервная система. Формируется пуповина.
5Тесты на 100% подтверждают беременность. У женщины появляются признаки токсикоза, усталость, сонливость.Развивается плацента и оболочка плодного яйца. Формируются половая, нервная и кровеносная системы. А также верхние дыхательные пути, печень и поджелудочная железа.
6Женщине пора обратиться к врачу и стать на учёт в женскую консультацию.Нервная трубка затягивается и начинает формироваться мозг, развиваются черты лица, формируются ручки и ножки.
7Женщину продолжает беспокоить токсикоз. Из-за гормональных перестроек ухудшается состояние кожи и волос. Матка увеличивается в размерах и это влечёт учащённое мочеиспускание.Происходит активное развитие внутренних органов ребёнка: сердце становится двухкамерным, развиваются лёгкие, закладывается тонкий кишечник, развивается пищевод и трахея.
8У женщины усиливаются признаки токсикоза, а также добавляются слабость и усталость.В этом сроке почти все важные органы сформированы. Далее они только совершенствуются, растут и развиваются.
9Токсикоз ещё сильнее мучает беременную женщину, что может привести к потере веса. Наблюдается набухание молочных желез.Заканчивается эмбриональная стадия развития малыша. У ребёнка закладывается гипофиз и мозжечок.
10Если токсикоз у женщины сопровождается рвотой, то она теряет в весе. Если же токсикоз отсутствует — женщина прибавляет в весе 1,5–2 кг.Часть органов у ребёнка уже работает — это кишечник, почки, печень и поджелудочная железа. Также малыш может двигаться и глотать.
11Гормональный баланс приходит в норму, усиливаются обменные процессы, увеличивается объём циркулирующей крови.У малыша развивается хватательный рефлекс, завершается формирование грудины, диафрагмы и гениталий. Начинает работать кишечник малыша, а его печень уже производит кровь.
12Может возникнуть пигментация, тёмная линия от пупка до лобка, которая после родов пройдет.Ребёнок активно развивается. Умеет переворачиваться, открывать рот и шевелить пальцами. Оформляются половые органы, печень начинает вырабатывать желчь.
13Матка увеличивается в размерах и поднимается в брюшную полость.Активно формируется костная система, а дыхательная уже хорошо сформирована. Хорошо развита щитовидная железа, а поджелудочная вырабатывает первый инсулин.
14Организм женщины готовится к роли матери, и просыпается желание приготовить уголок для малыша.Личико уже похоже на новорождённого. Развиваются вкусовые рецепторы малыша.
15Токсикоз отступает, нормализуется мочеиспускание, однако могут начаться судороги ног, что может свидетельствовать о недостатке кальция, магния или калия.Формируется кора головного мозга, центральная нервная система, развиваются железы внутренней секреции плода, развивается дыхательная система, сформированы вкусовые рецепторы.
16В связи с изменением гормонального фона, а именно в связи повышением гормона эстрогена, который провоцирует набухание слизистых носа, у 30% женщин может возникнуть ринит беременных.Выполняют свои функции печень, почки и мочевой пузырь. В состав крови входят все необходимые элементы: эритроциты, лимфоциты и моноциты.
17Женщина набирает от 3 до 6 кг. В связи с этим увеличивается нагрузка на ноги, которые начинают отекать и болеть.Сформирован орган слуха, завершается образование проводящей системы сердца, развивается глотательный рефлекс. Кожа покрывается специальным пушком.
18Прибавка в весе провоцирует появление болей в спине и пояснице. Могут появиться выделения из влагалища.Сформирована иммунная система малыша и органы слуха, активно работает сердце.
19В связи с тем, что для полноценного развития малыша необходимо много кальция, а при его недостатке он берётся из зубов женщины, будущая мама должна обратить внимание на их состояние. Желательно посещение стоматолога.Развивается головной мозг, налаживаются связи между нервной системой и мышцами. Создаётся дыхательная система малыша, которая включает легкие, бронхи и бронхиолы.
20Увеличиваются выделения из влагалища. Возможно развитие варикозаУ ребёнка формируется подкожная жировая клетчатка.
21Увеличенная матка может спровоцировать появление изжоги, а растущий живот — боли в спине и растяжки.Эндокринные железы выполняют свои функции, развивается нервная система, работает пищеварительный тракт. Начинает работать селезёнка.
22У женщины меняется походка, появляются отёки и варикоз. Справиться с ними помогут ванночки из травяных настоев или массаж.Все внутренние органы малыша слаженно работают, а печень начинает вырабатывать разнообразные ферменты.
23Женщине следует начать подготовку к родам и уделить достаточно внимания своему физическому состоянию.Поджелудочная железа начинает вырабатывать гормоны, в том числе главный из них — инсулин.
24Появляется риск развития анемии, в связи с чем женщине нужно уделить внимание своему питанию. Оно должно быть полноценным и содержать достаточное количество витаминов и минералов.Сформированы все органы чувств. Малыш начинает подготавливаться к появлению на свет.
25Будущая мама набирает вес, усиливается проявление пигментации: околососковая зона темнеет и чётче проявляется полоска от пупка до лобка.Завершается развитие костного мозга, однако костная ткань формируется и дальше. Частота сердцебиений плода 140–150 ударов в минуту.
26Не лишним будет приобрести дородовой бандаж. Он поможет снять нагрузку с позвоночника.Формируются зачатки зубов, укрепляется костный аппарат, увеличиваются мышцы.
27Часто женщину преследуют запоры. У многих повышается давление, а также может быть ощущение жара или чрезмерная потливость.Малыш пропорционально развит, его внешность, как у новорожденного ребёнка
28Из-за увеличения веса появляются боли в пояснице, которые охватывают бедро, иногда даже доходят до лодыжки. Нехватка кальция в организме будущей матери может спровоцировать возникновение судорог.Малыш продолжает расти и развиваться. Дыхательная система полностью сформирована.
29Увеличение веса будущей мамы и сдавливание нижней тазовой вены провоцируют нарушение оттока крови от нижней части тела женщины. Это в свою очередь ведёт к варикозу, геморрою и запору. А увеличенная матка может вызвать появление отдышки и изжоги.Кровь включает все необходимые вещества, она может переносить кислород, защищать от инфекций и кровотечения.
30Скопившийся в организме беременной женщины высокий уровень прогестерона провоцирует сверхчувствительность и нагрубание молочных желез.Дыхательная система сформирована, теперь ребёнок тренирует лёгкие, чтобы при рождении он смог дышать.
31Женщинам следует обратить внимание на регулярность стула, у многих он нарушается и сопровождается метеоризмом. Значительно увеличенная матка не даёт женщине отдыхать на спине. В таком положении у неё кружится голова и становится плохо.Активно развивается головной мозг. Вес внутренних органов увеличивается.
32Малыш достаточно вырос и теперь ворочаясь в животике доставляет маме неудобства. Многие беременные женщины ворочаются всю ночь, так и подобрав удобную позу для сна.Формируется иммунная система малыша. Сейчас при получении иммуноглобулинов от мамы органы малыша начинают вырабатывать антитела, создавая себе защиту на первые месяцы после рождения.
33Теперь все мысли женщины занимают предстоящие роды. Она становится тревожной и беспокойной. Недостаток кальция, а также накопленная лишняя жидкость в организме провоцируют появление судорог.Малыш уже достаточно вырос и достаточно жизнеспособен. Если вдруг у женщины начнутся преждевременные роды — новорождённый сможет самостоятельно существовать.
34У многих женщин случаются маточные сокращения, их ещё называют ложными схватками. Матка будущей мамы в несколько десятков раз увеличилась.Малыш уже готов получить первую пищу, а пока его кишечник получает только околоплодные воды, которые перерабатываются в первородный кал — меконий. При рождении меконий выйдет из организма новорождённого.
35Огромная нагрузка ложится на организм женщины в течении беременности. И она не только физическая, но и психологическая. Женщины рассеяны, забывчивы, им тяжело сосредоточиться.Наблюдается развитие надпочечников, которые содержат гормоны, отвечающие за водно-солевой и минеральный обмен.
36Происходит постепенное старение плаценты. Интенсивное старение плаценты может вызвать гипоксию плода (кислородное голодание), что в свою очередь приведёт к нарушению развития и роста.Ребёнок уже достаточно подрос и ему уже тесно в утробе матери. Движения его скованны, а толчки и повороты болезненны для мамы.
37Начинает выделяться слизистая пробка. В течении беременности она играла защитную роль. Шейка матки начинает подготавливаться к расширению.Малыш уже готов встретиться с мамой. Нервная система продолжает развиваться.
38Плод начинает продвигаться вниз, и оказывает давление на кости таза. Это вызывает боль у женщины. Грудь женщины наливается, а соски становятся очень чувствительными.Мышцы у ребёнка в необходимом тонусе. Малыш продолжает ждать встречи.
39Боль в спине и пояснице, отёки и запоры, варикоз и изжога продолжают беспокоить беременную женщину.В ожидании встречи малыш продвигается в полость таза матери.
40Идеальный вариант — роды. Даже если они не произошли на этой неделе, матка всё-таки уже опустилась, тем самым облегчив состояние беременной женщины. Теперь будущей маме легче дышится, а активно заработавший желудок устраняет проявление изжоги. Опустившийся плод давит на половые органы, и женщина испытывает тяжесть и давление в промежности.Значительно состарившаяся плацента уже не в состоянии выполнять возложенные на неё функции. Это очень опасно для будущего малыша, так как недостаток кислорода приводит к проблемам с работой мозга и внутренних органов.
41В идеале женщина уже должна была родить. Организм постоянно к этому готовится. Если женщина не сделала этого раньше, то в срочном порядке нужно приступить к подготовке груди к вскрамливанию.Малыш готов родиться, ему не хватает места в животике, он не может даже пошевелиться.

И вот долгожданная встреча наступила.

Мама и новорождённый
Самые незабываемые впечатления — объятия новорождённого ребёнка

Я, как мама троих детей, могу сказать только хорошее от беременности. Несмотря на токсикоз на ранних сроках, мне нравилось ощущение зарождаемой жизни. Чтобы сильно не поправляться, я ходила на работу пешком. Это занимало где-то 40 минут ходьбы. Во-первых, свежий воздух, во-вторых, такие необходимые во время беременности физические нагрузки. А какое счастье, когда малыш шевелится. Ни с чем не сравнимые ощущения. Очень понимаю женщин, у которых много детей. Эти маленькие человечки дарят огромную радость и счастье.

Видео: развитие плода человека

Какое это счастье — рождение ребёнка. Если женщина, решив стать мамой, будет внимательно относиться к своему здоровью, выполнять все назначения и рекомендации врача — беременность не доставит много неприятностей будущей мамочке.