Существует несколько способов расчёта срока беременности — по месячным, овуляции, половому акту, первым шевелениям плода и прочие. Разберёмся, как наиболее точно определить срок вынашивания своими силами и с помощью медицинских процедур.
Содержание
Определяем срок в домашних условиях
Знать точный срок беременности маме и врачам необходимо для определения предварительной даты родов, выхода в декрет, проведения плановых обследований и адекватного толкования результатов анализов.
Заподозрить, что зачатие произошло, женщина может при задержке плановых месячных. В этом случае самый простой и доступный способ подтвердить или опровергнуть подозрения — сделать тест. Купить устройство можно в аптеке. Принцип действия теста прост — реактив, которым пропитана тест-полоска, вступает в реакцию с мочой. Если оплодотворение случилось, в моче присутствует гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который и влияет на реактив, а тест выдаёт положительный результат. Если тест покажет 2 полоски (беременность есть), значит, уровень гормонов уже достаточно высокий, и со дня зачатия прошло не менее 10–14 дней.
Существуют разновидности тестов, показывающих и наличие беременности, и примерный срок. В этом случае устройство определяет не только присутствие гормона в моче, но и его концентрацию. Чем больше времени прошло с зачатия, тем выше концентрация ХГЧ в урине, тем больше срок.
Примерно определить срок вынашивания вы можете, если точно знаете, в какой день произошёл «результативный» половой акт. Но и здесь всё неоднозначно, ведь сперматозоиды могут ожидать созревания яйцеклетки в организме женщины на протяжении нескольких дней.
Симптомы беременности, указывающие на срок
С наступлением беременности в организме женщины происходят определённые изменения, по которым можно судить о сроке беременности. Однако ощущения мамы часто субъективные, зависят от индивидуальных особенностей организма. Симптомы беременности могут проявляться у женщин в разные периоды первого триместра, быть более или менее выраженными, или вовсе отсутствовать. Определить срок по первым признакам беременности можно лишь примерно. Перечислим возможные симптомы в соответствии с периодами вынашивания:
- Задержка месячных. Среди всех признаков — самый объективный и, в большинстве случаев, позволяющие определить срок наиболее достоверно. Задержка месячных обычно происходит через 2 недели после оплодотворения при постоянном менструальном цикле длительностью 28 дней. Если продолжительность цикла больше или меньше, вычислите его середину и считайте этот день началом беременности. Проблемы возникнут при непостоянном цикле, если его продолжительность каждый раз разная. Это может быть вызвано проблемами с женским здоровьем или приёмом/окончанием приёма оральных контрацептивов.
- Повышение базальной температуры. Метод подходит для женщин, планирующих беременности и постоянно замеряющих ректальную температуру тела (в прямой кишке). Во время овуляции она повышается до 37–37,5 градусов, держится на этом уровне 1–2 дня, а если зачатия не произошло, опускается до нормального показателя. Если же базальная температура остаётся повышенной, скорее всего, беременность наступила. Вы можете вести отсчёт с первого дня повышения.
- Болезненность, увеличение молочных желёз. Чувство дискомфорта в груди может появиться уже спустя 2–3 недели после зачатия. Молочные железы увеличиваются в размере, тяжелеют, становятся чувствительными к прикосновениям.
- Незначительное кровотечение из влагалища. Появление нескольких капель крови из влагалища может быть вызвано прикреплением эмбриона к стенке матки. Обычно это происходит через 7–10 дней после зачатия, ещё до обнаружения задержки месячных.
- Повышенная утомляемость, изменение вкусовых пристрастий. Первые признаки токсикоза, тошнота, слабость, чувствительность к запахам могут проявиться уже 3–4 недели после оплодотворения или позже.
Как считают врачи
Лишь посетив медицинское учреждение, вы сможете точно определить срок фактической беременности. Примечательно, что медикам обычно не требуется проводить специфические обследования пациентки, чтобы понять, каков срок. Врачи руководствуются так называемым акушерским способом, ведут отсчёт с первого дня крайних месячных. Соответственно, в день задержки менструации, если зачатие произошло, срок составит уже 3–4 акушерских недель беременности. Назначить анализ крови на уровень ХГЧ или УЗИ доктор может для установления самого факта беременности, выявления возможных осложнений на ранних сроках (внематочная, замершая беременность), определения количества плодов в утробе.
Акушеры начинают отсчитывать срок беременности от 1-го дня последней менструации. Это вполне оправданно, ведь с этого момента начинает созревать яйцеклетка, которую в дальнейшем оплодотворит сперматозоид, после чего образуется и имплантируется в матку зигота и начнет развиваться плодное яйцо с зародышем, а затем (после 12 недель беременности) — и с плодом. Продолжительность беременности от первого дня последней менструации до родов — около 10 лунных месяцев, или 280 дней, или 40 недель. Истинный срок беременности отстает от акушерского на 2 недели — он отсчитывается от дня овуляции и зачатия. Таким образом, для определения акушерского срока беременности к истинному нужно прибавить две недели.
В одном акушерском месяце ровно 4 недели по 7 дней. На вынашивание малыша в норме отводится 40 акушерских недель, 280 дней или 10 месяцев. Весь период вынашивания делится на 3 примерно равные части — триместры. Каждому из них соответствуют сроки:
- 1 триместр — до 13 недели включительно;
- 2 триместр — 14–27 недели;
- 3 триместр — с 28-й недели и до момента родов.
Истинный срок беременности (от оплодотворения) называют эмбриональным, обычно он меньше акушерского на 10–14 дней. При постановке на учёт в женской консультации (6–12 недель), при выдаче листа нетрудоспособности для выхода в декрет (с 30-й недели), при сравнении показателей УЗИ развития плода доктор будет руководствоваться акушерским способом подсчёта срока беременности.
Другие способы определения срока беременности
Сложности с определением акушерского срока беременности могут возникнуть в ситуациях, когда женщина не помнит даты крайних месячных, имеет длинный (более 30 дней) или нерегулярный менструальный цикл. В этом случае врачи прибегают к другим способам определения срока, наиболее достоверными из которых являются результаты УЗИ и размер матки. Перечислим возможные методы:
- По дню зачатия. Тот самый эмбриональный срок, который обычно отстаёт от акушерского на пару недель. Если женщина точно знает, в какой день цикла произошло зачатие (не имела половых актов в другие периоды или измеряла базальную температуру тела, применяла тесты на овуляцию) можно установить срок беременность с погрешностью в несколько дней, ведь овуляция могла произойти чуть раньше или позже установленных событий.
- По УЗИ. Показательными являются результаты УЗИ на первых неделях беременности. Именно в этот период по развитию эмбриона становится понятно, сколько недель прошло со дня оплодотворения. Развитие плода оценивается и позже в соответствии со сроком беременности, но когда органы уже сформированы точно определить срок может быть проблематично. Рост и вес плода во втором и третьем триместрах уже могут зависеть от индивидуальных физиологических параметров.
- По первому шевелению. Этот метод родом из прошлого — так определяли срок беременности наши бабушки, когда УЗИ не проводилось, а за менструальным циклом не было принято следить. Способ считается одним из наименее достоверных, но некоторые мамы руководствуются им для подтверждения, что срок установлен верно. Большинство женщин впервые ощущают шевеления на 18–20 неделях беременности. Однако погрешность может составлять до 4 недель. Так, при повторной беременности и вынашивании двойни движения малышей мамы могут почувствовать уже на 16-й неделе. Случается, что полные женщины, вынашивающие первенца, не чувствуют шевелений вплоть до 23-й недели.
- По величине матки. При постановке на учёт в женской консультации доктор осмотрит женщину в гинекологическом кресле. Примерно с 6-й недели беременности матка увеличивается настолько, что это при этом обнаруживается специалистом методом пальпации. Одной рукой гинеколог слегка надавливает на живот, а другой ощупывает матку из влагалища, фиксируя её увеличенный размер. В соответствии с тем, какой величины достиг орган, доктор устанавливает срок беременности.
- По анализу на уровень ХГЧ. Сразу же после оплодотворения в организме вырабатывается этот гормон, поддерживающий развитие беременности и блокирующий деятельность яичников на период вынашивания. Его концентрация в крови стабильно увеличивается с каждой последующей неделей первого триместра. Анализируя уровень гормона, врачи могут установить приблизительный срок беременности.
Определяя срок родов, доктор обычно использует не один, а несколько способов: таким образом повышается достоверность подсчета. При этом наиболее надежными считаются определение по дате овуляции и по ранним УЗИ.
Тем не менее день рождения ребенка далеко не всегда совпадает с датой, названной врачом. Но причина — не ошибка в подсчете. Дело в том, что срок гестационного развития (внутриутробной жизни) плода может колебаться от 37 до 42 недель. Этот срок зависит от многих факторов, но в первую очередь он обусловлен генетически. Поэтому при установлении предположительной даты родов врач может поинтересоваться, на какой неделе беременности были рождены сама пациентка и отец ребенка, а также тем, до какого срока донашивали беременность родственницы по материнской линии. Поэтому, если вы родили чуть раньше или позднее назначенного срока, у вас нет повода для беспокойства.
Онлайн-калькуляторы
В сети имеется множество сайтов, предлагающих рассчитать срок беременности и предполагаемую дату родов онлайн. Почти всегда принцип расчёта тот же, что и при определении срока по акушерскому методу:
- В соответствующем окошке вводится дата начала крайних месячных перед беременностью.
- Необходимо нажать кнопку «Рассчитать».
- Предварительная дата родов и/или срок беременности выводятся на экран.
Существуют таблицы, позволяющие узнать, когда произойдут роды. В них указаны месяцы и даты разной расцветки. Как правило, необходимо выбрать дату начала крайних месячных, чтобы увидеть напротив неё дату родов. При их составлении обычно применяется акушерский способ подсчёта — к первому дню месячных прибавляют 280 дней и получают примерную дату появления крохи на свет.
Если у вас возникли сомнения относительно правильности установленного срока беременности, используйте комплексный подход. Соотнесите друг с другом сразу несколько показателей:
- предполагаемую дату зачатия;
- дату начала месячных, предшествующих зачатию;
- сроки появления первых симптомов беременности;
- результаты анализов и УЗИ, если они имеются.
Попытки рассчитать срок самостоятельно ещё до визита к врачу могут быть неудачными из-за неверного определения дня овуляции, нестабильного цикла месячных, непонимания принципа подсчёта акушерского срока. Старайтесь ориентироваться на точные данные, которые вам известны, а не на субъективные ощущения, они часто слишком индивидуальны, чтобы брать их в расчёт.
Отзывы мам
меня вообще не парит мой срок. У меня цикл тоже 36 дней был. Вот ли не все равно какой срок? Беременна и отлично!!
Срок определяется от начала посл.месячных, т.е. от момента формирования яйцеклетки. У меня месячные 3 октября, срок 14 недель.
Врачи считают от даты последних месячных. поэтому мы носим 10 месяцев акушерских, а по нашему по-людски 9 месяцев)))
по дате зачатия никто не считает, ибо нет 100% уверенности что это именно в тот день случилось.приблизительно очень.и даже если и так- это эмбриональный срок. а по м- акушерский,они на 2 недели различаются.
А мне как раз таки по узи все считали, потому что тоже были расхождения. И как бы родила по срокам узи
Не верила в дату пдр по месячным, ставили 31 декабря, в итоге родила 30. В по узи срок был на 2 недели меньше.
а меня на УЗИ все время спрашивают о последней дате М., и эту дату пишут в бумажку, и все. Поэтому у меня других сроков и нету!
Если Вы не знаете день зачатия — считаете от первого дня последних месячных. так считают и гинекологи. В этом случае предполагемая длительность течения беременности 40 недель. Если Вы знаете день зачатия, можете для себя посчитать срок — тогда предполагаемый срок родов от дня зачатия 266 дней, т.е. 38 недель. Разница в две недели объясняется тем, что овуляция в идеальных условиях примерно на 14 день цикла. Я забеременела точно тогда когда и предполагала — на следущий день после месячных (7-й день цикла). Поэтому мой срок родов и срок, который ставит гинеколог разнятся на одну неделю.
Видео: доктор Елена Порозова о способах расчёта срока беременности
Не старайтесь во что бы то ни стало определить точный срок беременности своими силами. Доверьте это право врачу, который сможет установить срок, руководствуясь научными методами и собственными профессиональными навыками. При необходимости для этого могут быть назначены дополнительные медицинские обследования при постановке на учёт по беременности.
