На 25-й неделе беременности живот будущей мамы становится большим, возможно, мешает ей наклоняться и обуваться. Самочувствие женщины индивидуально — кто-то чувствует прилив сил и энергии, а кто-то постоянно хочет спать и не желает вести активный образ жизни.
Содержание
Какой сейчас срок
Срок вынашивания определяется гинекологами с первого дня последних перед зачатием месячных. Соответственно 25 акушерских недель — это:
- около 23 недель со дня зачатия;
- 25 недель от начала последней перед оплодотворением менструации;
- начало 7-го акушерского месяца;
- предпоследняя неделя 2-го триместра беременности.
Отсчёт месяцев беременности производится по неделям. В одном акушерском месяце ровно 4 недели по 7 дней. Столь чёткий подход к определению срока вынашивания позволяет специалистам следить за развитием плода и состоянием мамы на каждом этапе беременности, своевременно проводить анализы и верно трактовать результаты обследований.
Анализы и обследования
С 25-й недели или чуть позже гинеколог, наблюдающий беременность, может изменить график плановых посещений и назначить визиты частотой 2–3 раза в месяц.
Чем больше срок вынашивания, тем тщательнее требуется следить за изменениями в организме мамы. На плановом приёме доктор:
- измеряет:
- вес;
- давление;
- объём живота будущей мамы;
- прослушивает сердцебиение плода;
- оценивает результаты анализов.
На 25-й неделе в крови может наблюдаться снижение уровня гемоглобина. Возникает анемия (малокровие), вызванная увеличением общего объёма крови в организме. Красные кровяные тельца (эритроциты) не успевают размножаться с необходимой скоростью. Наблюдается их пониженная концентрация в крови.
Эритроциты отвечают за транспортировку кислорода к органам и тканям, поэтому так важно поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови. При обнаружении проблемы доктор назначает будущей маме препараты железа в необходимой дозировке.
Анализ мочи будущая мама сдаёт накануне каждого планового визита к гинекологу. Особое значение имеет уровень белка и лейкоцитов в урине. Превышение показателей нормы может свидетельствовать о сбое в работе почек, наличии инфекции и других проблемах.
На 25-й неделе маме может быть впервые назначена процедура КТГ (кардиотокография). Она необходима для определения качества работы сердечно-сосудистой системы малыша.
В ходе процедуры на животе в течение около 30 минут находятся датчики, отслеживающие сердцебиение плода. В итоге аппарат выводит ленту с полученными данными, как при электрокардиограмме.
Что покажет УЗИ на 25-й неделе
УЗИ в рамках второго скрининга беременности проводится чуть раньше — на сроке 20–24 недели. Если по каким-то причинам УЗИ не было проведено в установленный срок, его могут назначить и на 25-й неделе. В ходе процедуры оцениваются следующие параметры:
- количество околоплодных вод;
- рост и вес плода;
- диаметр головы;
- толщина стенки плаценты;
- состояние рубца на матке, если он имеется (после кесарева сечения);
- размеры грудной клетки, живота;
- количество позвонков (всего 33);
- частота сердечных сокращений (140–150 ударов в минуту);
- развитие внутренних органов.
Мало- или многоводие могут свидетельствовать о наличии инфекции или других внутриутробных проблемах. Большой вес плода может указывать на неправильное питание мамы или быть следствием сахарного диабета. Дефицит веса часто наблюдается при нарушениях плацентарного обмена и нехватке питательных веществ.
Особое внимание уделяют измерению физиологических параметров и строению тела малыша. Показатели нормы на 25-й неделе следующие:
- БПР (бипариетальный размер) — 58–70 мм;
- ЛЗ (лобно-затылочный размер) — 73–89 мм;
- ОГ (окружность головки плода) — 214–250 мм;
- бедренная кость — 42–50 мм;
- плечевая кость — 39–47 мм;
- кости предплечья — 33–41 мм;
- кости голени — 38–46 мм.
На УЗИ врач обращает внимание и на расположение плода в утробе. Большинство малышей уже занимают правильное положение для успешных родов — головное (голова внизу, ноги вверху). Даже если малыш ещё находится в тазовом (ножки внизу, голова вверху) или поперечном положении (горизонтально), у него ещё есть время занять другую позицию.
Изменения в организме мамы
Матка продолжает расти. К 25-й неделе беременности её дно (верхняя граница) достигает середины участка между грудью и пупком. Меняется походка. Женщина при ходьбе отклоняет верхнюю часть корпуса назад.
Масса тела мамы стабильно увеличивается. За неделю прибавка в норме составляет 350–500 г. За всю беременность женщина набрала около 6–8,5 кг. Возможно, сейчас случился скачок веса, и прибавка составила больше нормы из-за колебаний баланса жидкости в организме. Важно следить за весом, ведь чрезмерная масса тела может привести к ухудшению самочувствия, а недостаточная — к нехватке питания для малыша.
Значительно увеличившаяся в размере матка оказывает давление на кишечник, мочевой пузырь, крупные кровеносные сосуды. Это часто приводит к затруднению пищеварения, запорам, возникновению изжоги и другим последствиям. Среди наиболее распространённых неприятных симптомов на 25-й неделе:
- частые позывы к мочеиспусканию;
- вздутие живота, повышенное газообразование в кишечнике;
- запоры и геморрой;
- изжога;
- тянущие ощущения внизу живота и в пояснице;
- одышка при физических нагрузках;
- пигментные пятна (хлоазма) на лице и теле (полоска от пупка к лону);
- появление растяжек на коже;
- нарушения сна.
Часто из-за проблем с пищеварением и запоров у женщин возникает геморрой. Не стоит оставлять это состояние без внимания. Обратитесь к врачу, чтобы провести лечение уже сейчас, ведь после родов ситуация может усугубиться. Как правило, доктор назначает терапию, включающую применение ректальных свечей или мази. Также рекомендуется позаботиться об устранении запоров, питаться пищей, смягчающей стул.
При возникновении изжоги не рекомендуется принимать пищевую соду. Это химическое вещество может негативно повлиять на малыша, особенно при систематическом приёме. Решить проблему можно с помощью диетического дробного питания или щадящих медикаментов, назначенных врачом.
Состояние кожи будущей мамы может измениться как в лучшую, так и в худшую сторону. Некоторые женщины отмечают улучшение цвета лица, стабилизацию жирности кожи. Однако часто мамы недовольны своим внешним видом из-за появившихся пигментных пятен на лице, растяжек на животе, груди, бёдрах.
Если пигментные пятна, как правило, самоустраняются через несколько недель после родов, то растяжки остаются на коже навсегда, со временем лишь становятся светлее. Решить эту проблему довольно затруднительно, гораздо легче предотвратить её. Регулярно применяйте увлажняющие кремы и гели против растяжек, предназначенные специально для будущих мам.
Но есть и приятные моменты, которые радуют будущую маму на 25-й неделе. Например, у многих женщин улучшается состояние волос, они становятся гуще и пышнее.
Явно ощущаются шевеления малыша. С каждой неделей они становятся более интенсивными. Частота толчков индивидуальна: кто-то из мам отмечает активность малыша почти каждый час, кто-то — всего несколько раз в день. Иногда пинки болезненны, если крохе неудобно или он попадает конечностями по внутренним органам мамы. Попробуйте сменить положение тела.
Характер влагалищных выделений на 25-й неделе не должен кардинально измениться. По-прежнему жидкость в норме имеет густую однородную консистенцию, прозрачный или белёсый оттенок без неприятного запаха.
В связи с увеличенным объёмом крови в организме и повышенной массой тела на ногах может появиться варикоз. Рекомендуется носить компрессионные чулки, отдыхать, приподняв ноги.
Молочные железы могут увеличиться в объёме при большой прибавке тела мамы, ареолы и соски обретают тёмный цвет. Не исключено и появление незначительного количества молозива. Ни в коем случае не пытайтесь сцедить эту естественную жидкость, такие действия могут привести к преждевременным родам. Старайтесь носить удобное нижнее бельё из дышащих материалов, поддерживающее грудь снизу.
Страх выкидыша уже не преследует будущую маму. Малыш в утробе достаточно подрос и даже может выжить в случае преждевременных родов. Однако его развитие ещё не окончено. В случае преждевременного появления на свет ему предстоит длительная реабилитация в перинатальном центре, а впоследствии возможны проблемы со зрением, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной системой.
При ЭКО-беременности мама регулярно сдаёт анализы на гормоны и посещает доктора 2–3 раза в месяц. Живот при многоплодной беременности увеличивается быстрее, чем при вынашивании одного ребёнка, а вот сами детки по росту и весу меньше. Так задумано природой, ведь если плоды будут слишком большими, им станет тесно в утробе, а процесс родов осложнится сверх меры.
Видео: что происходит на 25-й неделе беременности
Живот на 25-й неделе
Форма и размер живота часто становятся причиной для обсуждения пола будущего малыша. Согласно народным поверьям, большой широкий живот свойственен беременности девочкой, а миниатюрный «заострённый» — мальчиком. Врачи опровергают эти приметы, настаивая на том, что на форму и размер живота влияют:
- место прикрепления плаценты;
- количество околоплодных вод;
- положение тела малыша в утробе.
Так, шарообразный живот наблюдается при многоводии, а широкий — при поперечном положении плода в матке. Остроконечный животик часто бывает у первородящих мам с узким тазом, а при повторной беременности живот немного отвислый.
Динамика роста живота во многих случаях зависит от прибавки массы тела при беременности. При чрезмерном наборе веса высока вероятность появления отёков, образования внутренней жировой прослойки, что также влияет на объём живота.
Специалисты советуют не доверять суевериям, сосредоточиться не на толковании формы живота, а здоровье будущего малыша, ведь оно напрямую зависит от течения беременности и образа жизни будущей мамы.
Фотогалерея: животики на 25-й неделе беременности
-
- В 25 недель отдых на море не запрещён
-
- Если есть такая возможность, отправляйтесь на отдых в деревню
-
- Избегайте экстремального отдыха при беременности
-
- Если у вас уже есть дети, фотографируйте животик вместе с ними
-
- Будущая мама может выглядеть стильно и современно, не бояться обтягивающих нарядов
Возможные проблемы
На этом этапе самопроизвольное прерывание беременности маловероятно, но не исключено. Его причинами могут быть:
- травмы;
- гормональные сбои;
- патологии беременности;
- инфекции.
К счастью, фатальный исход можно предотвратить, если тщательно следить за своим самочувствием, регулярно посещать врача и выполнять его предписания, заботиться о себе. Рассмотрим возможные осложнения подробнее:
- Угроза преждевременных родов. Заподозрить неладное женщина может при изменении характера выделений, появлении кровотечения и резкой боли в животе. Выделения могут обрести коричневый, серый оттенок, иметь прожилки крови или розовый цвет. При преждевременных родах также появляются ложные схватки, ощущается «окаменение» живота. Насторожить маму должно и отсутствие шевелений плода в течение дня. Это может быть признаком замершей беременности (гибели плода в утробе).
- Гестоз. Это явление называют поздним токсикозом из-за ухудшения самочувствия женщины. В отличие от раннего токсикоза, маму уже не мучает тошнота, однако опасность осложнений для плода выше. Как правило, симптомы гестоза наблюдаются в 3-ем триместре, но могут возникнуть уже на 25-й неделе. Признаками являются внутренние и внешние отёки, повышенное артериальное давление, головокружения, обмороки, появление белка в моче. Без лечения гестоз может привести к гипоксии плода и осложнениям в родах.
- Многоводие. Диагноз устанавливается на УЗИ, когда врач обнаруживает избыточное количество околоплодных вод. Причиной тому могут быть инфекционные заболевания. Из-за многоводия малыш может быть слишком подвижным, что часто приводит к обвитию пуповиной, принятию малышом тазового или поперечного предлежания.
- Маловодие. Обнаруживается на УЗИ, требует внимания врачей. Из-за недостаточного количества околоплодных вод движения крохи стеснены, увеличивается давление на шейку матки, что может привести к её преждевременному раскрытию и прерыванию беременности. Это состояние требует постоянного наблюдения.
- Гипертонус матки. Живот будущей мамы периодически «каменеет», появляются тянущие боли в животе. Этот состояние вызывается частым сокращением и напряжением стенок матки, что может в результате привести к преждевременным родам и/или гипоксии плода.
В период беременности иммунитет женщины работает на пределе своих возможностей, поэтому могут обостриться хронические заболевания, настигнуть вирусы и инфекции. Будущие мамы могут страдать от молочницы, цистита, респираторных и других заболеваний.
Лечение любого недуга должно проходить под наблюдением врача. Только доктор может адекватно оценить состояние пациентки, подобрать курс лечения с учётом её деликатного положения. Не стоит забывать, что многие медикаменты несовместимы с беременностью и могут привести к серьёзным осложнениям. Нельзя при этом запускать заболевания, ожидая, пока «само пройдёт». Это также может обернуться негативными последствиями для малыша.
Развитие плода
Плод на 25-й неделе беременности достигает 30–35 см в длину, а его вес составляет около 680–700 г. Малыш уже достаточно большой, чтобы мама могла явно ощущать его движения. Кроха упирается и отталкивается ножками от стенок матки, рефлекторно хватается ручками за пуповину, когда она попадает под руку. Под кожей начинает накапливаться жировая прослойка, необходимая для терморегуляции вне материнской утробы.
На 25-й неделе в развитии плода также происходят следующие изменения:
- кожа перестаёт быть прозрачной благодаря пигментации и увеличению слоя подкожного жира;
- пушок на голове обретает цвет, в который будут окрашены волосы после родов;
- черты лица уже сформированы, имеются брови и ресницы, хорошо выражены нос, губы, глаза;
- совершенствуются органы слуха, малютка может реагировать на мамин голос, толкаться или затихать при возникновении громких звуков;
- лёгкие продолжают развиваться, появляются новые разветвления;
- совершенствуется дыхательная система, открываются ноздри, происходят тренировочные вдохи и выдохи, в ходе которых в лёгкие попадает незначительное количество амниотической жидкости;
- малыш может икать, из-за чего живот мамы еле заметно подёргивается;
- усложняется структура мозга, появляются глубокие бороздки на полушариях, формируются нервные связки;
- ушные раковины только начинают обретать рельеф, имеют мягкую структуру;
- вступает в работу костный мозг, который берёт на себя функцию кроветворения, до этого её выполняли печень и селезёнка;
- половые органы заканчивают формирование, обретают характерные очертания;
- совершенствуется хватательный рефлекс, пальчики сжимаются в кулачки, ребёнок ощупывает своё лицо и пуповину;
- у плода есть фазы быстрого и медленного сна;
- малыш способен менять мимику, рефлекторно морщиться, улыбаться;
- на подушечках пальцев рук сформирован дактилоскопический узор, по которому отличают отпечатки пальцев;
- продолжается укрепление опорно-двигательной системы, косточки становятся крепче, мышцы — эластичнее;
- малыш уже может занять положение тела в матке, которое сохранится до родов;
- плод заглатывает амниотическую жидкость, часть её выводится с мочой, а другая часть постепенно образует первородный кал — меконий.
На УЗИ хорошо просматриваются все части тела и внутренние органы крохи. На современном оборудовании хорошо различимы очертания малыша, он выглядит как новорождённый ребёнок в миниатюре. Если плод удачно повернётся относительно датчика УЗИ, то доктор без труда установит половую принадлежность.
Отзывы мам о 25-й неделе беременности
Вот нам и исполнилось 25 недель! Ура! Еще 15 недель и я встречу свою малышку! На этой неделе она мало шевелились, я думаю, что это из-за учебы — сидела по 6–8 часов в лаборатории. Буду теперь беречь себя!
Нам тоже 25-я неделя. Немного тянет в левом нижнем боку, но доктор сказал, что проблема в кишечнике. Кто у нас будет, пока не знаем, но хотим дочу. И веса я не знаю, нам сказали на узи в 26 недель (а до этого в 3 месяца делали), но то, что активно начали расти — по животику видно, резко увеличился, как мячик. У меня сильно малыш толкается и при чём в разных боках, такое ощущение, что вертится там, как юла, днём не так, всё больше вечером, перед сном, стучит, аж живот видно, как шевелится, я пугаюсь, думаю, может ему не удобно, или так и должно быть…))) Трусиха. Первая беременность, мне 27 лет.
У нас 25-я неделя в разгаре, ждём двойню — сынулю и дочку. Беременность первая, 31 год. Малыши активные, делали узи 3D на 22 -й неделе, предполагаемый вес мальчик — 460, а девочка — 440. Сама набрала 7 кг, чувствую себя отлично.
И у нас 25-я неделя в разгаре. В общем чувствую себя неплохо. Только устаю с первой дочей, ей год и семь месяцев, очень активная и непоседливая. Я со своим пузякой за ней не поспеваю. Бывает и живот тянет, и болит, а полежать и отдохнуть нет возможности, вот переживаю, не скажется ли на малыше. На УЗИ в 18 недель сказали, что мальчик, но я до конца не уверена, с первым ребенком в 17 недель говорили, мальчик, а в итоге доча получилась. Так что жду еще УЗИ.
Манюнечке-Артёмке уже 25 неделек. Мамочка поправилась ненамного, за всю беременность на 4,5 кг. На этой недельке начали побаливать ноги и начал болезненно выпирать пуп, нельзя до него дотронуться. Настроение хорошее, только жара вымучивает, но Пузик постоянно обливается водичкой. Отёков нету, изжоги тоже. Всё хорошо, только время бежит быстро, а так хочется подольше насладиться этим состоянием.
У нас уже конец 25-й недели. Беременность проходит достаточно легко. На этой неделе была в ЖК (не у своего врача), напугали меня, что я сильно поправляюсь — +11 кг, расписали диету и сказали, что б разгрузочные дни делала. Начала стараться есть более правильную пищу и меньше солить. Отказалась от белого хлеба и сладкого. Через 3 недели посмотрим на результат. На спине уже спать не могу, масик начинает толкаться легонько. Но во сне иногда не контролируемо переворачиваюсь на спину, поэтому каждое утро просыпаюсь с угрызением совести, что доставляла масику неудобство.
Видео: 3D УЗИ на 25-й неделе
Рекомендации мамам на 25-й неделе беременности
На 25 неделе можно начать посещать курсы для будущих мам, где вы не только получите много ценных рекомендаций по облегчению родового процесса, уходу за новорождённым, но и найдёте единомышленниц для приятного общения.
Путешествия
Если вы планировали путешествие к морю, то на 25-й неделе сделать это ещё не поздно, когда беременность протекает спокойно. Однако учтите, что вас могут не пустить на борт самолёта при отсутствии справки от врача. В этом документе гинеколог должен указать срок беременности и написать, что состояние будущей мамы удовлетворительное.
Выбирайте такие места, чтобы добраться до них можно было за 3–4 часа, ведь длительные поездки могут оказаться слишком тягостными для беременной. Для отпуска подойдут курорты с привычным вам климатом и часовым поясом.
Ношение бандажа
С 25-й недели беременности доктор может посоветовать вам носить дородовой бандаж. Его назначение — поддержка мышц живота и спины для предотвращения их растяжения и улучшение самочувствия.
При выборе подходящей модели отдайте предпочтение бандажу, который хорошо поддерживает животик снизу, не сдавливает его, не причиняет дискомфорта при ходьбе. Универсальные бандажи можно носить до (под животом) и после родов (утягивая живот). Большинство современных моделей безразмерные, их длина регулируется застёжкой-липучкой.
Секс
Интимная жизнь на 25-й неделе беременности может стать для женщины периодом новых приятных ощущений. Кровь приливает к половым органам, либидо повышается, оргазм дарит неповторимые ощущения. Не стоит забывать, что движения партнёра должны быть плавными, а позу нужно выбирать так, чтобы не оказывалось давление на живот и исключалось глубокое проникновение во влагалище.
Иногда супруги отказываются от секса, опасаясь навредить малышу. Но если беременность протекает нормально, для малыша половой акт опасности не несёт. Противопоказаниями для секса на 25-й неделе могут стать риск преждевременных родов, низкое расположение плаценты, короткая шейка матки и прочие факторы.
Физическая активность
Специалисты рекомендуют будущим мамам на 25-й акушерской неделе умеренные физические нагрузки. Активность необходима для поддержания тонуса мышц, хорошего самочувствия и настроения. Подойдут занятия:
- йогой;
- плаванием;
- гимнастикой для беременных;
- на укрепление мышц тазового дна (по Кегелю).
Старайтесь больше двигаться в течение дня, менять позы при сидячей работе в офисе. Обязательно гуляйте пешком на свежем воздухе. Избегайте чрезмерных, изнуряющих тренировок, езды на велосипеде, прыжков, бега и прочих интенсивных нагрузок.
Питание
Рацион будущей мамы должен быть здоровым, богатым витаминами и минералами. Для профилактики дефицита кальция кушайте несолёный сыр, творог, молочные продукты. Сезонные овощи и фрукты богаты витаминами и микроэлементами. Чтобы не допустить образования отёков, исключите из меню слишком солёную пищу, фастфуд, полуфабрикаты. По рекомендации врача принимайте витамины для будущих мам, обогащённые кальцием, железом, магнием и другими нутриентами.
Водные процедуры
На пользу маме пойдёт плавание в бассейне или тёплом море. Такие занятия укрепляют мышцы, снимают нагрузку на позвоночник, улучшают настроение.
Гигиенические процедуры включают ежедневное принятие тёплого душа. А вот пребывание в горячей ванне противопоказано, может спровоцировать преждевременные роды, размягчить шейку матки. По этой же причине будущей маме не стоит ходить в бани и сауны. Не рекомендуется также купаться в водоёмах со стоячей водой — высок риск заразиться какой-либо инфекцией.
Видео: гид по 25-й неделе беременности
Хорошее самочувствие мамы — основной показатель правильного течения беременности. Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям и при обнаружении кровотечений, резких болей в животе, головокружений, повышении артериального давления немедленно обращайтесь за помощью к врачу.
