Эфирные масла — отличный способ провести СПА-процедуру дома. Главное, чтобы не было аллергии на них. При беременности, когда кожа подвергается повышенной нагрузке, они с успехом применяются в профилактике её разрывов — стрий. Это очень актуальная проблема, ведь по статистике растяжки в это время возникают у 90% женщин.
Содержание
Кожа под ударом
Растяжки по-научному называются стриями. На самом деле это разрывы, а не просто растяжения. Случаются они из-за утраты кожей природной эластичности. Она становится тонкой и в буквальном смысле слова лопается при излишнем натяжении. При всех компенсаторных возможностях кожи, рубцы все равно остаются. На ранних стадиях восстановления соединительная ткань пронизана капиллярами, поэтому стрии розовые, фиолетовые, лиловые. С течением времени без лечения они белеют, такие повреждения можно удалить только при помощи лазера. Они не загорают даже при долгом нахождении под открытым солнцем или в солярии.
Важно: на застарелые стрии масла, к сожалению, не окажут никакого действия.
«Благодатным» временем для появлений стрий является беременность. Матка и плод в ней быстро растут, увеличиваются и молочные железы, кожа натягивается, иссушается. Также они появляются при резком сбрасывании веса, гормональных встрясках.
Видео: о причинах появления и борьбе с растяжками
Профилактика всему голова: особенности выбора масла
Растяжки легче предотвратить, чем лечить. Поэтому применение масел при похудении и на самых ранних сроках беременности является простым, недорогим, лёгким в использовании средством. Главное, проводить эту процедуру регулярно и только с качественными натуральными маслами. Их лучше приобрести в аптеке, а перед уходом провести тест на аллергию и получить консультацию терапевта, акушера-гинеколога.
Как действует масло на кожу:
- кожа становится более мягкой;
- усиливается кровообращение;
- увеличивается выработка коллагена;
- минимизируются сухость, шелушение.
Бонусом применения эфирных масел является сеанс ароматерапии, релаксация или, напротив, повышение жизненного тонуса.
К выбору масел от растяжек необходимо подходить очень серьёзно, как и к покупке лекарственных препаратов. Особенно при беременности. Ведь она накладывает на женщину ответственность не только за своё здоровье, но и за здоровье малыша.
Состав
Изучите его обязательно. В хорошем продукте должно присутствовать только растительное или эфирное масло. Допускается наличие минеральных масел и витаминных комплексов. Если вы выбираете чистый продукт, а не косметическое средство отдавайте предпочтение тому, которое произведено методом паровой дистилляции (для эфирных масел) или холодного отжима (для растительного).
Цена вопроса
Натуральные эфирные масла не могут стоить слишком дешёво. В зависимости от состава, вида и производителя цена варьируется от пары сотен до нескольких тысяч рублей. Причём цена здесь не главное. Эффективным лично для вас может оказаться и недорогое масло.
Некоторые ограничения
Ряд масел противопоказан при беременности. Их довольно много, и эффект их разнообразен: от лёгкой дурноты до аборта. Лучше избегать во время гестации масел:
- кедра,
- чабреца,
- фенхеля,
- шалфея,
- розмарина,
- имбиря,
- петрушки,
- можжевельника.
Важна натуральность
Качественные растительные масла нечасто провоцируют аллергические реакции, не требуют соблюдения дозировки, некоторые могут использоваться в не разбавленном виде, а из других можно составлять полезные коктейли.
Оливковое масло
Оливковое масло содержит токоферол, который отвечает за молодость кожи. В натуральном виде он быстро поглощается эпителиальными клетками и разглаживает стрии. Для их профилактики масло втирается в проблемные зоны дважды в день. Лучше после душа и пилинга. Также его можно употреблять внутрь. Оно богато витамина А и Е, омега-3 жирными кислотами и калием. Его применение профилактирует общую эластичность связок и мышц, предупреждая разрывы влагалища во время родов. Масло обладает нейтральным запахом и вкусом.
Классический миндаль
Это часто применяемое средство в косметологии. Оно используется при появлении рубцов, старении кожи и целлюлите. Оно оптимально для любой кожи, его регулярное применение практически исключает риск возникновения растяжек. Масло редко становится причиной аллергии, и даже разрешено при лактации. Его эффективность состоит в уникальной смеси биологически активных нутриентов, включая жиры, минералы, витамины А, Е, F, B. Масло из миндаля нужно наносить на чистую кожу два-три раза в день. Можно комбинировать его с маслом какао и несколькими каплями жожоба. Из минусов — довольно специфический запах.
Эфирные масла.Наиболее эффективным в этом плане является миндальное масло.Программа против растяжек:можно достичь замечательных результатов для уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже).На 1 месяц потребуется:-2 флакона миндального масла по 50 мл-1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл-1 флакон молочка для тела 150 млЕсли кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла.
Ароматный персик
Одно из самых ароматных масел, получаемое из ядер косточек персика. Оно обогащает кожу витаминами E и А, органическими кислотами. При беременности оно показано только наружно. Регулярное применение призвано омолодить кожу, сократить количество растяжек. Благодаря противовоспалительным свойствам оно помогает снять раздражение кожи, также применимо в период ОРВИ, поскольку поднимает иммунитет.
С наступлением беременности у меня возник вопрос — как же предотвратить появление растяжек на груди и животе? Всем известно, что во время беременности меняется гормональный фон, что может привести к появлению сухости кожи (даже если ее не было раньше),а иногда и к зуду. У меня кожа изначально сухая, начиная от лица и заканчивая ногами…Поэтому нуждается в постоянном дополнительном уходе. А сейчас, во время беременности, уж тем более. Я вообще очень люблю натуральные масла, но среди всех мой фаворит — персиковое масло. Оно продается в любой аптеке и стоит совсем недорого. Персиковое масло обладает рядом полезных свойств: питает кожу увлажняет регенерирует стимулирует обменные процессы кожи придает упругость омолаживает подходит для чувствительной кожи Итак, мой рецепт средства для предотвращения растяжек, он очень прост! Я просто смешиваю в пропорции 2:1 персиковое масло и масляный раствор витамина Е (медицинское наименование -токоферола ацетат). ВСЁ!
Дар полей — льняное масло
Масло изо льна показывает обширный целительный эффект при приёме внутрь, но при беременности оно противопоказано. Исследователи считают, что это масло провоцирует выкидыш. Поэтому и наружно его стоит использовать осторожно, хотя регенерационные свойства у него отменные. Ежедневный самомассаж с этим маслом позволяет коже равномерно растягиваться благодаря высокому содержанию омега жирных кислот, витаминов.
Одна капля к десяти — а какой эффект!
Во время беременности допускается использование и эфирных масел для профилактики растяжек. Их добавляют в базовые масла, описанные выше:
- Апельсиновое смягчит сухую кожу, лимонное стимулирует кровообращение в области стрий, снимает ороговевший слой.
- Масло розы повышает эластичность, упругость кожного покрова.
- Жасминовое подтянет её.
- Нероли дополнительно уберёт частого спутника беременных женщин — пигментацию.
Масло ши, хоть и не является эфиром, но, подобно лимонному и некоторым другим эфирам, немного осветляет растяжки.
Простые правила
Если во время беременности вы не доверяете производителям, то можно попробовать приготовить отличное масло против растяжек самостоятельно.
Полезный коктейль:
- полстакана оливкового масла;
- столько же алоэ;
- 12 капель витамина Е;
- 7 капель витамина А.
Тщательно перемешать, перелить в тёмную стеклянную ёмкость и держать в холодильнике. Растирать проблемные места ежедневно в течение минимум трёх месяцев. Наносите крем массажными движениями на грудь, бёдра, живот, ягодицы, руки. Чередуйте поглаживания и щипки — особенно на животе. Потом можно растереться махровым полотенцем. Все массажные движения проводятся в направлении сердца. Начинать процедуру ухода лучше с тёплого комфортного душа, по разрешению врача — контрастного.
В топе: обзор средств популярных марок
В аптеках и косметических магазинах можно найти готовые средства с эфирными маслами для профилактики растяжек.
Weleda
Масло Weleda одно из самых дорогих препаратов. Стоит оно около 1000 рублей. Применяется с первой недели и в течение трёх месяцев после родов. Предупреждает образование стрий и уменьшает интенсивность уже существующих, повышает эластичность тканей. В составе — миндальное, масло жожоба, экстракт цветов арники, масло зародышей пшеницы. Имеет два международных сертификата качества: NaTrue (органические и натуральные средства) и Vegan Label (гарантия отсутствия компонентов животного происхождения).
Мама комфорт
Бюджетное средство — серия Мама комфорт. Стоит чуть больше трехсот рублей. Выпускается в виде геля и крема. Оба предупреждают возникновение стрий и снижают их интенсивность, повышают эластичность кожи, питают, увлажняют за счёт гиалуроновой кислоты.
Масла в составе:
- оливы;
- чайного дерева;
- конского каштана;
- хвоща полевого.
Avent
Крем Avent стоимостью более 800 рублей очень популярен среди молодых мам и беременных женщин. Он эффективно восполняет влагу, питает, укрепляет волокна кожи, адаптирует её к перерастяжению. Не содержит парабенов, продуктов нефтепереработки, красителей. Из эфиров включает масла грейпфрута, лимона, ши, миндаля, папайи. Дополнительно — экстракт морских водорослей. Похожий состав, правда, с добавлением ещё и масел зародышей пшеницы, жожоба у крема 9 месяцев, стоимостью примерно 400 рублей.
Применение натуральных масел от стрий или покупка косметических средств с их содержанием — личное дело каждой беременной. Стоит знать, что применять их нужно в самом начале гестации. После возникновения растяжек бороться с ними чрезвычайно сложно. И только маслами не обойтись.
