Большинство женщин знакомо с неприятными симптомами месячных, у некоторых боли внизу живота возникают и при овуляции. Причины подобного состояния разнообразны. Дискомфорт внизу живота в середине цикла может быть вариантом нормы или же являться признаком заболевания репродуктивной системы.
Содержание
Созревание яйцеклетки и овуляция
В теле каждой женщины, достигшей определённого возраста, происходит овуляция. Что же это такое? Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки из яичника в маточную трубу для возможного в дальнейшем оплодотворения сперматозоидом. Овуляторный процесс длится у каждой разное количество времени, но в среднем занимает от 15 до 34 часов. Природа задумала так, что выход зрелой половой клетки происходит в середине месячного цикла, а через 14—18 дней появляются менструальные выделения. В целом процесс, который проходит каждая яйцеклетка в своём развитии, можно разделить на несколько этапов:
- Созревает доминантный фолликул (пузырёк с фолликулярной жидкостью), в котором будет расти яйцеклетка.
- Развивается и увеличивается в размерах сама яйцеклетка.
- Готовая яйцеклетка разрывает стенки фолликула и выходит из него.
- Далее яйцеклетка двигается в маточной трубе по направлению к телу матки.
В дальнейшем готовая яйцеклетка встречается со сперматозоидом и сливается с ним — происходит оплодотворение, и наступает беременность, если нет — яйцеклетка погибает в теле матки и выходит вместе с менструальной кровью.
Боли при овуляции: характер, продолжительность, причины
Болезненная овуляция бывает не у каждой. Некоторые женщины вообще не чувствуют боли, а догадаться о выходе яйцеклетки могут лишь по косвенным признакам:
- смене настроения;
- усилению сексуального влечения;
- увеличению количества ежедневных выделений.
Многие представительницы прекрасного пола в дополнение или вместо перечисленных выше признаков замечают во время выхода яйцеклетки тянущие ощущения в правой или левой части живота. Дискомфорт в этом случае является гинекологической нормой.
Стоит отметить, что боль во время овуляции должна быть терпимая, позволяющая женщине жить в привычном ритме, а не ложиться на диван, оставив работу.
Физиологические причины болей при овуляции
Все физиологические причины неприятных ощущений связаны с ростом и развитием яйцеклетки и её последующим движением в полость матки:
- Фолликул, в котором находится яйцеклетка, растёт и наполняется жидкостью, объём её тоже постепенно увеличивается. Изначально фолликул имеет размер лишь около 1 мм, а к моменту овуляции он увеличивается до 16—20 мм и растягивает капсулу яичника, что и вызывает тянущие боли внизу живота.
- Полностью созревшая яйцеклетка старается выйти из фолликула, разрывая его стенки. В этот момент женщина может почувствовать боль в месте нахождения яичника.
- При выходе половой клетки выделяется небольшое количество фолликулярной жидкости и крови, раздражая внутренние органы и вызывая дискомфорт в области живота.
- После выхода яйцеклетки активно начинает свою работу маточная труба, она сокращается и пульсирует, стараясь протолкнуть половую клетку дальше.
В целом болезненность во время овуляции не должна продолжаться более двух дней и быть невыносимой, также допустимо небольшое кровомазание в этот период.
Интересный факт! Яичники работают попеременно. Один месяц яйцеклетку вынашивает левый яичник, другой месяц — правый. Из-за этого боли в середине разных циклов можно почувствовать то с одной, то с другой стороны.
Патологические причины болей
Каждой женщине следует внимательно следить за своим здоровьем и помнить, что те или иные отклонения в работе её организма могут свидетельствовать о наличии неприятных заболеваний. Вот некоторые патологии, при наличии которых женщина может ощущать дискомфорт внизу живота:
- гормональные сбои — нарушения функционирования эндокринной системы женщины, которые могут повлечь за собой изменения в работе многих систем организма, в том числе и половой;
- миома матки (гормонально зависимая, доброкачественная опухоль матки) проявляет себя болевыми симптомами в пояснице или внизу живота;
- инфекции мочеполовой системы: хламидиоз, гонорея, цистит и др.;
- киста фолликула — доброкачественное образование, которое формируется из фолликула при отсутствии овуляции;
- разрыв кисты яичника. Боль может быть очень сильной, возможно головокружение, в том числе потеря сознания. Могут идти небольшие кровянистые выделения из половых путей.
Боль внизу живота в середине цикла может свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем - развитие климакса. В среднем симптомы климакса появляются после 45 лет, однако бывают случаи когда это состояние может развиваться раньше. У женщины уменьшается количество гормонов эстрогенов, что сказывается на течении процесса формирования половых клеток;
- эндометриоз (разрастание выстилающего слоя матки). Из-за разросшихся очагов тканей в малом тазу увеличивается объём циркулирующей крови. Чувствительные женщины отмечают появление тяжести внизу живота и небольшие спазмы;
- андексит (воспаление придатков матки: маточных труб, яичников, связок). Наблюдаются тошнота, рвота, сильные боли в животе и повышение температуры;
- внематочная беременность — прикрепление зиготы и развитие беременности вне полости матки (в маточной трубе, яичнике или брюшной полости), что влечёт за собой возможное бесплодие и даже угрозу жизни женщины.
Когда следует бить тревогу и обращаться к специалисту
Чаще всего женщина понапрасну волнуется, и все ощущаемые ею симптомы являются признаками естественного течения процесса в её организме. Однако обратиться в поликлинику следует, если:
- изменился характер болевых ощущений по сравнению с испытываемыми ранее;
- боль в малом тазу замечена впервые или раньше была меньшей силы;
- болезненные ощущения, локализующиеся в области яичников, стали отдавать в другие органы.
Неотложным визит к врачу должен быть в случае, когда болезненность в середине женского цикла не исчезает в течение двух-трёх дней, а также сочетается с другими неприятностями:
- боль настолько интенсивная, что вы теряете сознание (в этом случае обратиться к врачу стоит незамедлительно);
- появляются рвота, тошнота, сильные головные боли, головокружение, повышение температуры тела, боль во время мочеиспускания, одышка.
Некоторым женщинам, страдающим от разного вида болей во время овуляции, врачи-гинекологи рекомендуют вести дневник или календарик овуляций. В нём пациентки отмечают характер дискомфорта и его интенсивность во время каждого цикла. Изучив свои наблюдения, женщина может понять, носит ли боль стандартный характер и связана с овуляцией либо может быть причиной каких-либо сбоев в организме. В том случае, если ощущения носят регулярный характер, не становятся интенсивнее или длительнее, волноваться не стоит.
В любом случае каждое заболевание проявляется в виде симптомов, своевременная диагностика которых позволяет выявить проблему на стадии её формирования. Поэтому рекомендуется плановое посещение гинеколога два раза в год.
Видео: почему болит внизу живота у женщин
Как облегчить боли при овуляции
Для того чтобы предупредить болезненные ощущения во время менструального цикла, необходимо, в первую очередь, проходить профилактические осмотры у гинеколога один-два раза в год. Своевременные визиты к врачу помогут обнаружить возможные патологии и при необходимости приступить к лечению. При довольно сильных и неприятных болях гинеколог может назначить женщине гормональные противозачаточные таблетки. Они подавляют овуляцию, соответственно, устраняют болевые ощущения в середине цикла. Однако нужно понимать, что этот способ подходит только пациенткам, не планирующим беременность.
Женщина, наблюдающая за своим циклом и знающая, что её болезненные ощущения носят стандартный характер и не представляют опасности, может прибегнуть к простым советам, позволяющим справиться с дискомфортом:
- используйте обезболивающие или противовоспалительные средства: Но-шпу, Найз, Парацетамол. Принимать эти препараты стоит в строгом соответствии с инструкцией, учитывая противопоказания. Не стоит усердствовать в приёме. Одной таблетки хватит для того, чтобы устранить болевые ощущения на целый день;
Приём одной таблетки Найза позволяет снять все болевые ощущения практически на сутки.
- примите тёплую ванну;
- приготовьте себе настой из натуральных трав (ромашки, календулы, тысячелистника);
- приложите к животу грелку. Тёплые грелки или подушки очень хорошо снимают боль и позволяют расслабиться;
- следите за своим эмоциональным состоянием;
- придерживайтесь режима дня;
- старайтесь уменьшить употребление кофе, сладкого и алкоголя;
- больше пейте чистой тёплой воды.
Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с болезненными ощущениями внизу живота. Причин таких болей может быть множество — от естественных процессов, происходящих в течение менструального цикла, до серьёзной патологии. При возникновении дискомфорта не стоит паниковать и расстраиваться, необходимо понаблюдать за своим состоянием и сделать выводы. Обратитесь к врачу за консультацией, и он развеет ваши сомнения по поводу опасности ситуации, а в случае необходимости назначит грамотное лечение.
