Можно ли беременным вязать спицами или крючком

Людям редко удаётся избегать непрошеных советчиков, а во время беременности их число в окружении женщины резко возрастает. Наперебой звучит, что не стоит стричься, покупать детские вещи заранее, вязать и ещё миллион разных запретов. Но на вопрос, почему нельзя, ответ получить не удаётся. Давайте сами разбираться, можно ли вязать будущим мамам и откуда пошло это суеверие.

Можно ли беременным вязать

У вязания крючком или спицами во время беременности есть поклонники и противники. Если не считать суеверия, у обеих сторон есть разумные доводы своей правоты.

Откуда берут начало суеверия о вязании в ожидании малыша

Мнение о том, что беременным нежелательно вязать, дошло к нам из глубины веков. Наука тогда ещё не достигла нынешнего уровня, поэтому люди верили народным приметам, передаваемым из поколения в поколение.

Например, примета, что вязание провоцирует обвитие пуповиной и затруднения в родах из-за этого. С научной точки зрения, к пуповинному обвитию приводит долгое нахождение мамы в неизменном положении и кислородное голодание малыша. То есть, абсолютно неважно, чем занята мама — вяжет, читает или просто часами сидит, уставившись в одну точку.

Как появились приметы о вязании беременными женщинами:

• в старину средства для реанимации были недоступны, поэтому повивальным бабкам не удавалось сохранить жизнь младенцу, если роды были сложные. Даже выжившие после обвития пуповиной дети не отличались крепким здоровьем и имели проблемы с развитием. Суеверия, связывающие вязание и обвитие пуповиной, основаны именно на страхе осложнённых родов;
• за неимением возможности наблюдать за развитием ребёнка в утробе матери крестьяне выдумывали приметы и будущим мамам приходилось их соблюдать. Это воспринималось как забота о здоровье малыша, ведь женских консультаций, лабораторий и УЗИ тогда просто не существовало. По одной из народных примет для лёгкого разрешения от бремени перед родами развязывали все узелки, а вязание новых было под запретом;
• когда случались сложные роды, люди того времени пытались найти этому объяснение, а науки, даже как понятия, в то время не существовало. Поэтому искали знаки и совпадения. Кто знает, может быть действительно у какой-нибудь любительницы вязания однажды произошли трудные роды — ребёнок был обвит пуповиной, а кто-то соединил это в примету, дожившую и до теперешних часов;
• условия, в которых приходилось вязать женщинам тех времён, были не столь комфортными, как сейчас. Им приходилось долго сидеть на неудобных скамейках или табуретах, а освещалось это всё тусклым светом керосиновой лампы либо свечи. Такое положение вредно не только беременным, хотя им в особенности. Будущим мамам гораздо полезнее двигаться, гуляя на свежем воздухе, что улучшает циркуляцию крови и снижает вероятность гипоксии (недостатка кислорода) у малыша.

Запрет на вязание детских вещей до родов в народе объясняется возможным выкидышем. Хотя, к прерыванию беременности приводят другие причины, в том числе стресс от осознания, что нарушено какое-нибудь суеверное правило. На самом деле, новоиспечённые мамы чаще сталкиваются с нехваткой времени, а вещи для новорождённого не приобретены. Существует более логичное объяснение, почему нежелательно увлекаться покупкой, шитьём и вязанием одежды на будущего ребёнка. Даже современные аппараты ультразвукового исследования могут ошибиться с полом малыша, и цветовая гамма детских вещей окажется неподходящей. Выходом может стать одежда нейтральных цветов.

Видео: бабушкины сказки и мифы о беременности

Собираясь в роддом, я купила одежду для сына, но количество было достаточным на первое время. Один костюмчик нам связала бабушка и две шапочки мной связаны. Опытные подруги подсказали, что вещей до года не нужно слишком много, ведь ребёнок быстро растёт. Моему двоюродному брату приходилось каждые 2 недели шить новые чепчики, предыдущие становились малы. А знакомая родила сына почти на килограмм тяжелее предполагаемого веса на УЗИ. Многие купленные костюмы оказались ему малы уже с первого дня.

Польза вязания для здоровья будущей мамы

Медики уверяют, что в вязании при вынашивании ребёнка есть несколько плюсов. Чем полезно будущим мамам вязание:

• женщинам, готовящимся стать мамами, очень важно находиться в хорошем расположении духа и не поддаваться унынию. Если будущая мать до беременности вязала и это занятие приносило ей успокоение и удовольствие, отказ от любимого дела заставит женщину грустить, вплоть до развития депрессии. Беременные часто ощущают тягу к творчеству, а писать стихи, рисовать или играть на музыкальных инструментах не всем доступно. Поэтому рукоделие — лучший выбор для творческих дам;
• к материнству нужно готовиться, прежде всего, внутренне. Вязание приданного для крохи успокаивает женщин, знакомя с новой обязанностью — заботиться о ребёнке. Погружение в собственные мысли при вывязывании петель приносит умиротворение и дарит положительный настрой. Понимание, что всё куплено, сшито или связано к рождению малыша делает маму счастливой, а это просто необходимо в её положении;
• внимание и память нуждаются в постоянной тренировке. Беременные нередко замечают собственную рассеянность, невнимательность и забывчивость, а вязание помогает сосредоточиться, и заставляет мозг работать продуктивно. Положительное влияние оказывает и развитие гибкости пальцев вроде мелкой моторики;
• в расслабленной позе маточный тонус понижается. Если матка находится в тонусе, это является угрозой прерывания беременности. Удобная поза и наслаждение результатами своего труда помогают снять напряжённость тела, а параллельно с этим и тонус матки снижается. Поэтому умелицам вязание не сулит никаких негативных последствий;
• занятие рукоделием отвлекает от насущных проблем и неприятных ощущений. Сопровождающие вынашивание малыша токсикоз, изжога, суставные боли беспокоят большинство будущих мам. Коротанье времени за вязанием на время переключает женщину на другие мысли, заставляя забыть о физическом и психологическом дискомфорте. Это приносит больше пользы, чем лежать и жалеть себя.

Ещё одним плюсом можно считать отвлечение от вредных перекусов во время занятия рукоделием. От скуки тянет к холодильнику, а это чревато лишними килограммами, мешающими при родоразрешении.

Процесс вязания приносит моральное удовлетворение. Видя результат стараний, женщина начинает гордиться собой. Это оказывает положительное влияние на её самочувствие.

Вред вязания для здоровья беременных женщин

Не всё так радужно, как может показаться, если слышать только о пользе вязания. Вы должны знать следующее:

• длительное сидение в неменяющемся положении нежелательно для беременных. Плод пережимает полую вену и кровоснабжение нижних конечностей, при этом женщина ощущает дефицит кислорода и лёгкое головокружение. Ребёнку в этот момент тоже неудобно, он начинает активно вертеться и может впрямь обмотаться пуповиной. Если трудно вовремя остановиться, лучше сесть на стул, а ноги поставить на пол. Тогда давление на органы таза будет равномерным, а жёсткая поверхность не даст сидеть так долго, как на мягком кресле или диване;
• возрастающая нагрузка на позвоночник может аукнуться болезненными ощущениями в последние недели беременности и при родах;
• окулисты предупреждают о снижении зрения, если часто напрягать глаза. Женские органы при вынашивании работают с удвоенной силой, чтобы плод нормально развивался. Витамины, попадающие в организм матери, в первую очередь расходуются на растущего внутри неё ребёнка, а зрение мамы страдает от нехватки питательных веществ. При дополнительном напряжении женщина начинает видеть значительно хуже;
• низкая физическая активность мешает подготовиться к родам, а ведь этот процесс требует немалых усилий и энергозатрат. Обязательно нужно гулять на свежем воздухе и по мере возможностей заниматься спортом. Но мамы, спешащие довязать вещь, порой забывают встать и размяться, не говоря уже о прогулках.

Сколько бы ни говорили о вреде суеверия, соблюдение традиций в народе сильно. Нередко родственники, друзья, а то и абсолютно незнакомые люди считают своим долгом напомнить, что нельзя вязать во время беременности, добавив несколько примеров о трудных родах у кого-то из их окружения. Рассказы о трудностях, связываемых собеседниками с вязанием, заставляют будущую маму нервничать из-за того, что она нарушает запрет, и малыш может пострадать. В этом случае действительно не нужно вязать или оградить себя от общения с людьми, негативно влияющими на настроение.

Видео: опыт мамы, вязавшей в ожидании ребёнка

Как правильно вязать во время беременности

Чтобы вязание пошло на пользу, нужно посвящать этому занятию не больше 2–3 часов в день. Например, 1–1,5 часа с утра и столько же вечером, не забывая делать перерывы на разминку.

Меры предосторожности при вязании:

• удобное расположение. Сядьте в кресло или на диван, подложив под ноги стул или подушку, чтобы не нарушалось кровоснабжение нижних конечностей. Отсутствие застоя крови в ногах убережёт вас от отёков;
• хорошее освещение. Если источник света не даёт хорошей освещённости и приходится напрягать глаза, лучше откажитесь от идеи заняться вязанием на спицах или крючком;
• недопущение переутомления. Беременность не самое лучшее время ставить рекорды среди рукодельниц. Если чувствуете усталость, отложите вязальный набор в сторону и отдыхайте;
• вязание на свежем воздухе. По возможности расположитесь на балконе или во дворе дома. Только учтите, это не считается полноценной заменой прогулки. Если нет прямого запрета от врача, не забывайте гулять пешком на улице;
• внимание к потребностям малыша. Малыш пинается когда его что-то беспокоит, это он подаёт сигнал маме, что пора размяться. Не игнорируйте поведение крохи, кофточка или пинетки подождут.

Каждые 15–20 минут обязательно меняйте позу, а 1 раз в полчаса разминайте тело и делайте зарядку для глаз.

Химическое вещество допамин, что производит наш мозг, отвечает за состояние счастья. Есть много способов выработать это вещество, например, занятия спортом, сон, еда, сексуальная близость, творческая деятельность. Терапия с помощью вязания является, пожалуй, самой простой и доступной. Человек может создать что-то красивое, а потом бесконечно любоваться этим.

Комплекс упражнений для разминки:

1. Встаньте прямо и осторожно вращайте головой влево и вправо 5–10 раз.
2. В положении стоя аккуратно 3–4 раза подтягивайте каждое колено как можно выше к плечам, выдвинув его вбок.
3. Лёжа на спине, крутите ногами воображаемые педали велосипеда 15 раз.
4. Оставаясь в положении лёжа на спине, согните ноги и поставьте их на пол. Прижмите согнутые ноги правым коленом к полу, а шею поверните влево. Затем повторите это в противоположные стороны по 5 раз.
5. Лёжа на боку раз 10–15 сделайте взмахи ногами.
6. Стоя на коленях, глубоко вдохните и выгибайте спину, задерживая дыхание. Плавно расслабляя мышцы, выдохните воздух.

Непременно посоветуйтесь со своим врачом, возможно, некоторые упражнения вам противопоказаны и комплекс нуждается в корректировке.

Комплекс упражнений для глаз:

1. Во время вязания старайтесь почаще отводить глаза от спиц и петель, а смотреть вдаль. Для глаз очень полезно, когда вы поочерёдно фокусируете зрение то на близком предмете, то на дальнем (например, дерево за окном).
2. Закройте глаза на 10 секунд, потом откройте.
3. Сильно зажмурьтесь 5 раз.
4. Быстро поморгайте 10 раз.
5. Поднимите глаза вверх, задержите взгляд, затем опустите, потом влево и вправо. Голова должна оставаться неподвижной.
6. Совершайте круговые движения глазами, сначала по часовой стрелке, затем в другую сторону.

Видео: щадящая разминка для беременных

Меня беременную супруг звал тюленем со спицами, потому что вязала я полулёжа на левом боку. Периодически вертелась и хлопала ногами, сейчас самой смешно вспомнить. Мне так нравилось это занятие, что даже в роддом взяла с собой моток ниток, спицы и крючок (наивная). О том, что есть однократное обвитие пуповиной, узнала на третьем плановом УЗИ в 34 недели. Но старшая дочь моего мужа родилась дважды обвитая пуповиной, а её мать вязать даже не начинала. Так что, на мой взгляд, эта примета не работает, чему очень рады рукодельницы. Некоторые дети чрезвычайно активны ещё в материнской утробе и могут обмотаться в любом случае. Накручивать себя разными суевериями гораздо вреднее, чем заниматься делом, которое успокаивает. Главное, периодически давать отдых глазам и всему телу.

Отзывы мам о вязании во время беременности

Я знала про эту примету и первые две беременности не вязала. А в третью че-то так мне захотелось. Думаю: Да ладно, ерунда какая все эти приметы! Начала вязать. Через две недели УЗИ — обвитие. Приехала домой и запрятала вязание.)))) Я и сейчас умом понимаю, что все это простое совпадение, но тогда….)))))

В первую Б не вязала было обвитие. В эту не вяжу,тоже на узи сказали обвитие. А не вяжу,потому-что по чуть-чуть не получается,как засяду ))) и спина напрягается(( а вот шить и шила и шью. Подолгу просто стараюсь не сидеть.

Да я вязала и вышивала в обе беременности. Никаких осложнений не было, пуповиной не обмотанные родились, обе дочки здоровы))) если хочется — делайте)))) главное, чтобы вы были довольны и счастливы))) это самое главное для беременной)))

Я вязала во время беременности и у ребёнка было обвитие, которое и спасло его! Если бы обвития не было, ребёнок нахлебался бы мекония. Нельзя предугадать что будет)))

Каждая беременная сама вправе решать, чем ей заниматься. Если подходить к делу с умом, вязание никак не навредит маме и ребёнку. Делайте паузы в занятиях рукоделием, не забывайте о разминке и прогулках на свежем воздухе, тогда всё будет хорошо.

• Автор: Елена Фитисова
• Распечатать

Лена, 36 лет, мама сына-третьеклассника

Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Похожие записи:

Можно ли беременным спать на животе

Можно ли беременным летать на самолёте: особенности перелётов в разных триместрах

Можно ли беременным ходить на кладбище и похороны